SPF sendiri adalah perkiraan waktu terpapar matahari. Yayasan Kanker Kulit merekomendasikan menggunakan SPF minimal 30 dan maksimal 50. SPF 30 artinya dapat melindungi 97% sinar UVB, dan untuk pengahalang UVA ditandai dengan PA+, PA ++, ataupun PA +++. Menggunakan skincare yang mengandung SPF belum tentu dapat mengahalangi kulit menjadi gosong, untuk itu hindari kesalahan berikut ini agar terhindari dari bahaya sinar matahari.
Membeli Sunscreen Tanpa Tahu Jenisnya
Kesalahan pertama yang sering dilakukan yang menyebabkan kulit gosong adalah tidak mengetahui jenis sunscreen. Sama halnya dengan skincare lainnya, suncreen memilik jenis-jenis yang sesuai dengan kebutuhan kamu.
Suncreen ada yang berbentuk lotion, krim ataupun gel. Sehingga kamu perlu menyesuaikan penggunaan suncreen dengan jenis kulit yang kamu miliki. Apabila kamu memiliki kulit kering coba sunscreen dengan bentuk krim ataupun lotion, agar sunscreen mudah menyerap dikulit. Berbeda untuk kamu yang memiliki kulit berminyak, agar minyak tidak terlalu banyak gunakan sunceern berbentuk gel.
Hanya Sekali Mengoleskan Sunscreen
Banyak yang salah saat menggunakan sunscreen, sehingga kulit tetap mejadi gosong. Cara memakai sunscreen yang benar adalah dengan mengoleskannya dua jam sekali. Walaupun kamu telah menggunakan sunscreen dengan SPF dan PA yang tinggi, kamu juga harus tetap mengoleskannya setelah membasuh tangan ataupun berkeringat. Hal ini dikarenakan sunscreen mudah luntur. Untuk itu bawalah selalu sunscreen di dalam tas saat bepergian.
Hanya Mengoleskan Pada Kulit yang Terbuka
Mengoleskan sunscreen tidak hanya untuk wajah, tangan ataupun kaki. Semua bagian kulit yang tertutup pakaian juga masih membutuhkan suncreen untuk mencegah kanker. Sehingga oleskan sunscreen pada bagian yang tertutupi pakaian, karena sinar matahari dapat menembus pakaian.
Terlewat Bagian Ini
Telah dijelaskan di atas penggunaan sunscreen tidak hanya untuk area terbuka saja, tetapi semua bagian kulit juga membutuhkan perlindungan. Bagian leher, telinga dan pundak juga wajib banget menggunakan sunscreen.
Bagian ini sering terlupakan dalam menggunakannya sehingga kulit menjadi belakang ataupun iritasi panas. Suncreen untuk wajah dan kulit badan juga berbeda, sehingga gunakanlah produk yang cocok untuk bagian ini karena leher juga merupakan bagian sensitf yang mudah untuk iritasi.
Hanya Mengoleskan Sunscreen Saat Keluar
Mengoleskan sunscreen sesaat saat keluar rumah juga dapat mengakibatkan kulit kita menjadi gosong walaupun menggunakan sunscreen. Cara memakai sunscreen yang benar adalah 60 menit sebelum keluar rumah, karena sunscreen memerlukan waktu 30-60 menit untuk menyerap ke kulit.
Menggunakan Sunscreen saat Panas
Bahaya sinar matahari tidak hanya saat cuaca panas, tetapi juga saat mendung. Hal ini dikarenakan sinar UV tetap kuat walaupun saat hujan sekalipun. Untuk itu penggunaan sunscreen sangat penting. Selalu siapkan suncreen di dalam tas saat bepergian untuk memudahkan mengoleskan sunscreen saat dibutuhkan.
Sunscreen juga wajib digunakan saat menggunakan makeup. Walaupun makeup kamu telah mengandung SPF, kamu tetap wajib menggunakan sunscreen untuk mencegah efek buruk sinar matahari. Untuk mengetahui cara memakai sunscreen saat bermakeup kamu dapat mengetahui jenis sunscreen apa yang kamu gunakan.