Ini Cara Mengurangi Ketombe Rambut dengan 7 Bahan Alami, Cobain di Rumah!

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Sabtu, 04 Jan 2025 20:30 WIB
Ini Cara Mengurangi Ketombe Rambut dengan 7 Bahan Alami, Cobain di Rumah!
Cara mengurangi ketombe secara alami/Foto: Freepik.com/freepik

Memiliki rambut berketombe tidak hanya mengganggu kenyamanan karena gatal, namun juga membuat malu dan tidak percaya diri. Menurut dokter kulit Dr. Neha Khuraana, sebagaimana yang dilansir dari Health Shots, ketombe merupakan kondisi kulit kepala yang menyebabkan bagian kulit menjadi bersisik dan rontok, sehingga menyebabkan rasa gatal dan iritasi.

Beberapa penyebabnya termasuk kulit kepala yang kering, infeksi jamur, kulit kepala yang berminyak, perubahan hormonal selama menstruasi dan menopause, dan kondisi tertentu seperti psoriasis, eksim, atau dermatitis seboroik. 

Menurut American Academy of Dermatology, kamu dapat menggunakan sampo anti-ketombe dengan bahan-bahan seperti zinc pyrithione, sulfur, asam salisilat, dan selenium sulfida. Namun, jika kamu ingin mengurangi ketombe secara alami, berikut beberapa caranya di bawah ini. 

1. Minyak Zaitun

Ilustrasi minyak zaitun/Foto: Freepik.com/freepik

Minyak zaitun yang kaya manfaat juga dapat membantu mengurangi ketombe. Hal ini dikarenakan minyak zaitun berfungsi sebagai pelembap yang dapat menghidrasi kulit kepala juga.

Caranya, kamu dapat menghangatkan minyak zaitun, lalu oleskan ke kulit kepala dan biarkan semalaman. Keesokan harinya, sisir serpihan kuning untuk mengurangi ketombe secara alami.

2. Gel Lidah Buaya

Ilustrasi lidah buaya/Foto: Freepik.com/jcomp

Gel lidah buaya juga sangat bagus untuk mengatasi kulit kepala yang meradang dan teriritasi. Karena gel lidah buaya juga dapat membantu melembapkan rambut.

Menurut sebuah ulasan tahun 2015 yang diterbitkan dalam Biochemistry Research International, bahwa sifat antibakteri dan antijamur gel Aloe vera dapat membantu mengurangi ketombe secara alami. Kamu dapat mengoleskan gel lidah buaya ke kulit kepala dan biarkan setengah jam, lalu bilas. 

3. Minyak Kelapa dan Lemon

Ilustrasi minyak kelapa/Foto: Freepik.com/chandlervid85

Minyak kelapa juga memiliki fungsi pelembap kulit kepala yang baik dan menghilangkan kekeringan. Sementara lemon memiliki sifat antimikroba dan menghambat kerja mikroba penyebab ketombe. 

Ambillah campuran dua sendok makan minyak kelapa dan satu sendok makan sari lemon (yang baru diperas). Oleskan di kulit kepala dan biarkan selama 30 menit. 

4. Telur

Ilustrasi telur/Foto: Freepik.com/4045

Telur mengandung nutrisi yang baik untuk kulit kepala, sehingga bisa membantu mengurangi ketombe. Telur mengandung protein tinggi yang dapat meningkatkan pergantian sel dan mensitesis sel-sel kulit kepala baru yang sehat. 

Ambilah sebutir telur, kocok, dan oleskan ke kulit kepala. Biarkan selama 15 hingga 20 menit. Setelah itu bilas dengan air dingin. 

5. Yogurt dan Madu

Ilustrasi yogurt dan madu/Foto: Freepik.com/8photo

Madu dapat menghidrasi kulit dan rambut, sehingga dapat membantu mengurangi ketombe secara alami. Sementara yogurt kaya akan probiotik. Kombinasi keduanya merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan ketombe. 

Ambilah dua bagian yogurt dan satu bagian madu. Lalu oleskan ke kulit kepala. 

6. Tea Tree Oil

Ilustrasi minyak pohon teh/Foto: Freepik.com/jcomp

Tea tree oil atau minyak pohon teh memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang ampuh, serta sangat bagus untuk mengatasi ketombe. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American Academy of Dermatology pada tahun 2022, minyak pohon teh efektif untuk mengatasi ketombe. 

Ambillah minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu campurkan beberapa tetes minyak pohon teh sebelum dioleskan ke kulit kepala. Beberapa tetes minyak esensial ini juga dapat kamu campurkan ke dalam sampo yang biasa kamu gunakan. 

7. Minyak Kayu Putih

Ilustrasi minyak kayu putih/Foto: Freepik.com/freepik

Minyak kayu putih juga bermanfaat dan cukup ampuh dalam mengurangi ketombe secara alami. Cara menggunakannya, kamu cukup menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam minyak pembawa, atau tambahkan beberapa tetes ke dalam sampo. 

Itulah beberapa cara mengurangi ketombe secara alami. Namun, penting untuk melakukan uji tempel terlebih dahulu sebelum mengaplikasikan apa pun pada kulit kepala. Seperti halnya jus lemon yang harus digunakan hati-hati karena dapat menyebabkan iritasi kulit, konsentrasi tinggi minyak pohon teh dan minyak kayu putih yang dapat menimbulkan iritasi, hingga penggunaan minyak kelapa berlebihan yang dapat menyumbat pori-pori bagi mereka yang memiliki kulit kepala berminyak. 

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE