Kenapa ya, Bangun Tidur Kok Kulit Jadi Berminyak Banget?

Pernah nggak kamu merasakan kulit wajah jadi super berminyak pada saat bangun tidur? Meskipun bisa dibersihkan dengan cuci muka setelah bangun tidur, tapi kondisi wajah yang terlalu berminyak akan terasa sangat greasy. Sebenarnya apa sih penyebabnya?

1. Perubahan Hormon

Menstruasi/ foto: freepik.com

Hormon memegang efek penting pada kulit kita. Perubahan hormon akan memengaruhi produksi sebum pada wajah. Saat hormon naik, maka produksi sebum pun ikut meningkat. Maka tidak heran kalau kulit yang lebih berminyak saat bangun tidur biasanya terjadi saat kamu menstruasi, sedang hamil, hingga saat merasa stres.

2. Kulit Dehidrasi

Kulit dehidrasi/ Foto: Freepik.com

Kulit dehidrasi tidak selalu ditunjukkan dengan kondisi kulit yang kering. Justru, banyak juga yang mengalami kulit berminyak karena dehidrasi. Saat kulit mengalami dehidrasi, otak akan memerintahkan tubuh untuk memproduksi lebih banyak minyak untuk mengatasinya. Itulah alasannya kenapa saat kulit mengalami dehidrasi justru akan terasa lebih berminyak.

3. Membersihkan Wajah Secara Berlebihan

Cuci muka/ sumber: freepik.com

Membersihkan wajah secara teratur memang disarankan untuk menjaga kondisi kulit. Tapi, membersihkan kulit secara berlebihan hanya akan membuat kulit jadi lebih berminyak.

Bersihkanlah wajah dengan frekuensi sewajarnya saja, yakni di pagi hari dan malam sebelum tidur. Jika pada siang hari kamu merasa kulit wajah kotor setelah berada di luar ruangan, kamu bisa membersihkan wajah dengan micellar water.

4. Konsumsi Makanan Berminyak

Gorengan/ Foto: pexels.com

Makanan berminyak ternyata bisa mempengaruhi kulit menjadi lebih berminyak. Jika kamu terlalu banyak mengonsumsi gorengan dan makanan berlemak, maka produksi kelenjar minyak pun kan semakin tinggi. Ganti menu makanan kamu dengan menu yang lebih sehat dan cara penyajian yang lebih sehat pula agar kulit tidak jadi terlalu berminyak.

Kulit yang terlalu berminyak saat bangun tidur bisa membuat tidak nyaman. Tapi, kamu bisa kok mengatasinya dengan mengubah gaya hidup dan perawatan kulit.