Kesehatan kulit wajah bisa dipengaruhi oleh banyak hal, termasuk mengenai kebiasaan sebelum tidur. Tak banyak yang tahu bahwa beberapa kebiasaan sebelum tidur yang mungkin sering dilakukan justru bisa mengakibatkan kulit wajah menjadi rusak.

Dilansir dari The Healthy, berikut sederet kebiasaan sebelum tidur yang memicu kerusakan kulit wajah menurut dermatologi. Langsung simak agar kamu dapat segera menghindarinya!

1. Lupa Menghapus Riasan

Lupa menghapus riasan/ Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio

Demi menunjang penampilan, kamu mungkin akan memoles wajah dengan berbagai riasan. Hal ini pun sah-sah saja asalkan sebelum tidur kamu tidak pernah lupa menghapusnya terlebih dahulu. 

Tidur dalam kondisi wajah penuh riasan hanya akan memicu timbulnya jerawat dan infeksi. Oleh karena itu, meski sudah sangat lelah, pastikan kamu selalu menyempatkan waktu selama beberapa menit saja untuk membersihkan wajah.

2. Melewatkan Pengaplikasian Produk Perawatan 

Melewatkan pengaplikasian produk perawatan/ Foto: Pexels.com/Anete Lusina

Membersihkan wajah saja tidaklah cukup untuk membuat kulit menjadi sehat. Kamu perlu dukung dengan hal lain seperti penggunaan produk perawatan. Setelah mencuci muka, kamu perlu lanjutkan dengan pengaplikasian skincare.

Adapun sejumlah produk skincare yang penting digunakan saat malam hari yaitu krim mata dan pelembap. Selain di wajah, jangan lupa juga mengoleskan pelembap pada leher agar tetap cerah dan terhindar dari tanda-tanda penuaan.