Mudah, Lakukan Hal Ini Untuk Mengurangi dan Menghilangkan Ketombe Secara Alami!

Mempunyai masalah rambut seperti ketombe memang merupakan suatu hal yang cukup mengganggu. Selain tak nyaman, karena membuat rambut menjadi gatal dan bau apek, ketombe juga terkadang mengganggu penampilan kala berjatuhan ke baju atau pakaian yang dikenakan.

Pada artikel kali ini akan membahas hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi dan menghilangkan ketombe secara alami. Simak selengkapnya di sini yuk, Beauties!

Kurangi Stres

Ilustrasi Kurangi Stres/Foto: Freepik.com

Beauties, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan dengan mudah untuk mengurangi ketombe. Dilansir dari Healthline, beberapa cara tersebut diantaranya kurangi stres.

Selain terasa tak nyaman dan mengganggu, stres juga bisa mempengaruhi aspek kesehatan seseorang hingga ke masalah mental mereka. Walaupun, stres tidak menyebabkan datangnya ketombe, akan tetapi stres dapat memperburuk gejala seperti kekeringan pada kulit dan gatal-gatal.

Sebuah penelitian menyatakan bahwa tingkat stres dalam jangan waktu panjang dan cukup tinggi dapat menekan sistem kekebalan seseorang. Yang mana, hal tersebut bisa mengganggu tubuh untuk melawan infeksi jamur dan kondisi kulit lainnya yang bisa menyebabkan ketombe nih, Beauties.

Lakukan hal yang bisa mengurangi dan mengendalikan rasa stres, seperti olahraga, yoga, dan kegiatan lainnya yang bisa membuat stres itu berkurang bahkan hilang.

Gunakan Minyak Kelapa dan Lidah Buaya

Minyak Kelapa/Foto: Freepik.com/jcomp

Selanjutnya mungkin sudah tak asing lagi, penggunaan minyak kelapa dan lidah buaya dikenal bisa mengobati ketombe secara alami. Sebuah penelitian menyatakan minyak kelapa mampu meningkatkan hidrasi kulit dan mencegah kekeringan serta mengurangi peradangan bila dioleskan sebagai pelembab.

Minyak kelapa juga memiliki sifat antimikroba, sementara untuk lidah buaya sendiri ia merupakan tanaman yang sering dibuat losion, kosmetik dan lainnya karena manfaatnya yang sangat banyak.

Bila dioleskan pada kulit, lidah buaya dapat membantu mengobati kondisi kulit yang terbakar, luka dingin dan psoriasis. Lidah buaya juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur, sehingga dapat melindungi kulit kepala dari ketombe.

Baik minyak kelapa dan lidah buaya keduanya pun mudah ditemukan di pasaran.

Soda Kue

Soda Kue/Foto: Freepik.com

Soda kue dikenal sebagai obat ketombe yang ampuh dan mudah didapatkan. Soda kue juga memiliki sifat antijamur yang bermanfaat dalam membasmi ketombe.

Sebuah penelitian menunjukan bahwa soda kue dapat menghambat pertumbuhan jamur sekitar 79% spesimen setelah satu minggu. Kendati demikian, masih diperlukannya penelitian lain karena sebuah penelitian menemukan jika soda kue tak berpengaruh pada hidrasi kulit, kulit kemerahan dan psoriasis.

Untuk hasil yang lebih baik, oleskan baking soda langsung ke rambut yang basah dan pijat, diamkan sekitar satu sampai dua menit, lalu keramas dengan bersih.