Panduan Pemula: Manfaat Artichoke untuk Kulit Awet Muda

Apa itu Artichoke?

Foto: Istimewa

Artichoke adalah tunas bunga thistle yang dipanen sebelum bunganya mekar. Artichoke biasanya dijadikan lauk sayuran teman makan nasi, tapi juga umum dimanfaatkan sebagai obat herbal tanpa efek samping. Selain itu, artichoke juga dapat digunakan sebagai skincare. Kandungan yang terdapat di dalamnya sangat berguna untuk kecantikan dan kesehatan kulit.

Manfaat Artichoke untuk Kulit

Foto: https://www.thenewpotato.com

Artichoke super kaya akan antioksidan yang meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit serta memperlambat penuaan kulit. Selain  itu, juga kaya akan vitamin C, yang merupakan salah satu kontributor terbesar untuk pengembangan kolagen yang sehat. Artichoke juga sanggup membantu detoksifikasi, ini mencerminkan kesehatan kulit juga - menghilangkan racun dalam tubuh adalah salah satu cara untuk meningkatkan penampilan kulit.

Mengonsumsi makanan yang mengandung artichoke dapat memberikan kulit yang tampak lebih muda. Antioksidan dalam artichoke juga mencegah stres oksidatif, yang mempengaruhi kesehatan kulit. Ekstrak daunnya mengandung bahan kimia penting lainnya yang disebut cynaropicrin, yang mengurangi kerusakan akibat sinar UV dan melindungi kulit.

Cara lain memanfaatkan artichoke untuk kecantikan adalah dengan menggunakannya sebagai skincare alami. Rebus artichoke hingga setengah empuk, lalu tiriskan. Setelah dingin, haluskan kemudian oleskan ke wajah sebagai masker. Cukup mudah untuk dilakukan sendiri di rumah.

Manfaat Artichoke untuk Rambut

Foto: Istimewa

Seperti yang sudah diulas sebelumnya, artichoke merupakan sumber  vitamin A, B, dan C, serta fosfor dan kalsium. Artichoke dapat menghidupkan kembali rambut yang kering dan kusam serta memberikan penampilan yang mengkilap dan bersinar.

Cara Menggunakan

Foto: Istimewa

Cara menggunakan artichoke juga sangat mudah. Kamu bisa merebus daun artichoke hijau selama sekitar setengah jam. Biarkan larutan mendingin lalu saring. Pijat ke kulit kepala. Kita bisa membiarkannya semalaman dan cuci dengan air hangat di pagi hari. Ini tidak hanya meningkatkan penampilan rambut tetapi juga merawat masalah rambut lainnya seperti ketombe dan kulit kepala kering.