Bubuk Kopi
Bubuk kopi yang kaya akan kafein dianggap sebagai bahan alami yang efektif untuk menghilangkan selulit. Dengan teksturnya yang sedikit kasar, maka bubuk kopi akan bekerja sebagai scrub dalam menghilangkan sel-sel kulit mati dan meregenerasi sel kulit baru. Kamu bisa mencobanya dengan membuat masker selulit dengan cara:
- Masukkan 1/4 cangkir bubuk kopi dalam wadah bersih.
- Tambahkan 3 sendok makan gula pasir dan 2 sendok makan minyak kelapa murni.
- Aduk rata lalu oleskan pada paha dengan melakukan pijatan bertekanan kuat.
- Biarkan mengering lalu basuh dengan air.
Kamu juga bisa mengganti minyak kelapa murni dengan minyak zaitun ekstra murni dengan cara:
- Panaskan 1/2-1 cangkir kopi bubuk dan beberapa tetes minyak zaitun dalam microwave selama sekitar 20 menit.
- Setelah itu oleskan dan pijat kuat pada paha.
- Lalu bungkus paha dengan plastik dan diamkan selama sekitar 30 menit.
- Terakhir, bilas paha dengan air hangat.
Lakukan treatment ini minimal 2-3 kali seminggu. Untuk perawatan dari dalam, kamu juga bisa meminum kopi untuk melancarkan sirkulasi darah yang berperan dalam mencegah selulit.
Rumput Laut
Rumput laut merupakan eksfoliator alami yang akan merangsang sirkulasi darah, memperbaiki tekstur kulit, dan mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh. Pada akhirnya ini bisa membantu mengurangi selulit. Untuk membuat masker selulit, terlebih dahulu kamu bisa membeli produk rumput laut organik yang bisa didapatkan di toko-toko kesehatan, dan biasanya produk ini sudah diolah dalam bentuk bubuk.
Caranya:
- Masukkan 3 sendok makan bubuk rumput laut dalam wadah bersih.
- Tambahkan garam laut dan minyak zaitun ekstra murni secukupnya.
- Aduk rata lalu oleskan pada paha sambil dipijat.
- Diamkan selama sekitar 10 menit lalu bilas.
Sebaiknya lakukan treatment ini sebelum mandi dan sesaat setelahnya kamu bisa mengoleskan pelembap di bagian paha yang terkena selulit. Bubuk rumput laut juga dapat langsung dimasukkan pada air mandi yang telah dicampur dengan air hangat dan direndam selama sekitar 20 menit sebelum mandi. Dengan rutin melakukan perawatan ini minimal 2 kali seminggu, maka perlahan-lahan selulit akan berkurang.
Air Putih
Sejak dulu air putih sudah menjadi bahan dasar yang secara alami dapat menghilangkan racun dalam tubuh. Pada selulit terdapat racun yang menumpuk dalam tubuh selama bertahun-tahun. Rutin mengonsumsi air putih adalah cara terbaik untuk menghilangkan racun dari tubuh, sekaligus juga akan menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, yang pada gilirannya akan memberikan tekstur kulit yang sehat dan segar. Minumlah air putih minimal 8 gelas setiap hari. Kamu juga bisa mengombinasikan air putih dengan menambahkan jus lemon atau madu murni.