Rutin Membersihkan Wajah
Setiap kali beraktivitas pasti membuat wajah kusam karena paparan sinar matahari langsung, debu dan kotoran menempel. Tanpa disadari hal itu membuat wajah menjadi rusak dan timbul jerawat. Duh, pasti bingung deh jika tiba-tiba wajah berjerawat dan kusam. Nah, karena itu kamu harus rutin nih bersihkan wajah setiap hari setelah beraktivitas.
Membersihkan wajah setiap hari dapat membantu mengangkat kotoran serta sel-sel kulit mati yang dapat menghambat peremajaan kulit. Pilih, pembersih wajah sesuai dengan jenis kulit kamu juga ya Ladies!
Tidur Cukup
Ladies, yang masih merasa kulitnya kusam dan masalah lain muncul, apakah tidur kamu sudah cukup? Karena kekurangan tidur dapat membuat wajah menjadi kusam dan terlihat tidak fresh.
Risiko jika tidak memiliki tidur cukup adalah wajah kamu akan muncul flek hitam, kantung mata, dan kusam di area wajah. Untuk itu, manfaatkan waktu cukup untuk beristirahat agar keesokan harinya fresh dan semangat ya!
Hindari Minuman Beralkohol
Tips menjaga kesehatan dan merawat kulit wajah yang paling penting adalah gaya hidup. Gaya hidup yang kurang sehat dapat menganggu kulit wajah, apalagi kamu yang suka mengkonsumsi minuman beralkohol sebaiknya di kurangi. Alkohol membuat kita dehidrasi, sehingga membuat kulit kering dan semakin terlihat kusam.
Bukan hanya itu, penurunan kolega di dalam kandungan kulit dapat berdampak tidak optimalnya peremajaan dan terlihat kerutan halus pada wajah. Yuk, hindari demi dapatkan kulit yang cantik.
Gaya Hidup Sehat
Gaya hidup sehat selain dapat menjaga kesehatan, hidup sehat dapat membuat kulit mejadi cerah dan mampu melembapkan kulit wajah.
Untuk kamu yang sering beraktivitas di dalam ruangan sebaiknya perbanyak minum air putih dan mengkonsumsi buah-buahan serta sayuran. Serat yang terkandung mampu melembabkan dan menutrisi vitamin untuk membuat kulit menjadi sehat.
Kendalikan Stres
Stres biasanya pemicu utama yang membuat wajah terlihat kusam, muncul flek hitam, bahkan kerutan halus membuat wajah terlihat tidak segar. Maka dari itu, kendalikan stres kamu karena jika stres berkepanjangan dampak lainnya akan telihat di wajah. Ketika Stres wajah akan terlihat gelap dan tidak terlihat segar, ini akan sangat menganggu kehidupan kamu.
(kik/kik)