5 Tips Merawat Kulit Saat Musim Hujan agar Tetap Sehat dan Glowing Alami
Beauty
Tanda Skin Barrier-mu Rusak! Nggak Perlu Bingung, Terapkan Cara Ini untuk Mengatasinya
Ika Nur Amalia | Beautynesia
Sabtu, 17 Dec 2022 20:00 WIB
Penggunaan skincare berlebih bisa merusak skin barier /Foto: Freepik
Setelah beauty trend seperti retinol dan produk eksfoliasi digandrungi, urusan menjaga skin barier juga nggak kalah penting. Skin barier sendiri mengacu pada lapisan kulit teratas.
Menjaga skin barier jadi kewajiban, karena berfungsi melindungi kulit bagian dalam dari polusi dan bahan kimia berbahaya, serta radiasi ultraviolet dari paparan sinar matahari. Skin barrier juga membantu tubuh untuk mempertahankan kelembapan alami kulit. Demikian yang dilansir pada laman Byrdie.
Karenanya Beauties perlu aware dengan kondisi skin barier dan berupaya menjaganya tetap sehat. Lalu gimana sih untuk tahu kondisi skin barier kita dalam kondisi sehat atau justru rusak?
Tanda Skin Barier Rusak
 Tanda skin barier rusak /Foto: Freepik |
1) Eksim
2) Iritasi Kulit Kronis
3) Kulit Gatal
4) Kulit Dehidrasi dan Kusam
5) Hiperpigmentasi
6) Penyembuhan Luka Tertunda
Penyebab Skin Barier Rusak
Ada berbagai kemungkinan penyebab skin barier rusak, yang nggak kamu sadari. Misalnya saja seperti:
- Rokok
- Kurang tidur
- Stres
- Diet nutrisi-ringan
- Polusi udara
- Angin
- Radiasi Ultraviolet
 Sinar UV bisa merusak skin barier /Foto: User1852605/Freepik2 |
- Penggunaan pembersih yang membuat skin barier kehilangan minyak alaminya
- Terlalu sering menggunakan produk eksfoliasi
- Penggunaan scrub yang terlalu kasar
Cara Memperbaiki Skin Barier yang Rusak
1) Sederhanakan Rutinitas Perawatan Kulit
Penggunaan banyak produk skincare sekaligus setiap hari bisa melemahkan skin barier. Karenanya kamu perlu mempertimbangkan penggunaan produk mana yang lebih efektif dan efisien secara rutin. Demikian yang dilansir pada laman Healthline.
Sebagai gantinya, kamu bisa menerapkan metode skin minimalism. Misalnya dengan hanya menerapkan secara rutin tiga produk utama. Ketiga produk utama tersebut di antaranya cleanser, moisturizer, dan sunscreen.
Cara memperbaiki skin barier yang rusak lain dapat dilihat di halaman berikutnya...
Cara Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak Berikutnya
Cermat memilih skincare untuk menjaga skin barier /Foto: Look Studio/Freepik
2) Perhatikan pH pada Kandungan Skincare
Secara umum, kulit kita berada pada pH sekitar 4. Para peneliti merekomendasikan untuk menggunakan produk dengan pH antara 4 hingga 5.
Selain untuk menjaga skin barrier, ada berbagai alasan lain mengapa Beauties perlu memperhatikan pH pada kandungan skincare. Menjaga pH kulit pada tingkat yang sehat dapat membantu melindungi kulit dari dermatitis, ichthyosis, jerawat, dan infeksi Candida albicans.
3) Gunakan Produk Gentle Cleanser
Membersihkan kulit wajah dari riasan dan polusi setelah rutinitas seharian sangat penting untuk dilakukan. Pastikan Beauties memilih produk pembersih dengan tipe gentle yang bisa membersihkan kulit kita tanpa merusak skin barier. Demikian yang dilansir pada laman Byrdie.
4) Seimbangkan Penggunaan Produk Serum dan Moisturizer yang Melembapkan Wajah
 Gunakan moisturizer yang menjaga skin barier /Foto: Press Foto/Freepik |
Beauties masih dapat menggunakan retinol dalam serangkaian perawatan. Namun, pastikan kamu menyeimbangkan penggunaan produk lain yang dirancang untuk melindungi skin barrier.
Kamu bisa menambahkan produk yang mengandung bahan seperti ceramides, hyaluronic acid, glycerin, dan petrolatum. Penggunaan produk dengan kandungan bahan tersebut dapat menenangkan kulitmu dan membantu mengunci kelembapan kulit.
5) Mengobati Peradangan
Jika terlanjur mengalami iritasi, kamu perlu memperbaiki kondisi kulitmu. Skip melakukan eksfoliasi adalah pilihan yang tepat. Sebagai gantinya gunakan serum dan moisturizer yang menenangkan.
Sementara jika peradangan kulit terlalu parah, misalnya pada kasus eksim, kamu perlu berkonsultasi pada dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut. Beauties juga dapat meminta rekomendasi produk apa saja yang bisa digunakan dan yang perlu dihindari.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(fip/fip)
