Tips Menghindari Pengaruh Sinar Ultraviolet Secara Langsung

Menghabiskan waktu liburan di pantai atau pulau saat musim panas pasti sangat menyenangkan. Meski hanya sekedar bermain air di sekitar pantai dan berjemur, kita akan mudah terkena paparan sinar ultraviolet terus-menerus. Apalagi saat snorkeling dan diving, sinar ultraviolet bisa menembus air hingga kedalaman 9 meter. Tidak heran saat kembali dari pantai badan mulai menghitam dan belang. Bagi Minasan yang memiliki kulit sensitif dapat menyebabkan kulit merah. Sebaiknya lakukan hal-hal berikut agar kulit tetap mulus dan bebas terbakar saat traveling.

1. Memakai Sunscreen

Memakai suncreen menjadi kewajiban saat kita melakukan aktivitas di luar ruangan. Sunscreen mengandung bahan kimia yang mampu melawan UV A, UV B dan UV C. Ketiga sinar tersebut berperan dalam merusak jaringan kulit. Sinar UV A menyebabkan terjadinya jerawat, psoriasis, kulit gelap (tanning), dan kerusakan kulit lain. Pilih produk sunscreen dengan SPF minimal 15 yang water resistant untuk menghindari pengaruh sinar ultraviolet pada kulit. Perhatikan juga pada area kulit yang rentan terhadap sinar ultraviolet seperti hidung, telinga, dan bahu. Bila menggunakan sunblock, pilih label PA++ yang bisa melindungi kulit dari sinar UV A yang berpotensi menyebabkan kanker. Minasan bisa memakai sunscreen setiap hari secara merata dengan SPF 15 meskipun cuaca tidak terlalu panas. Oleskan sunscreen 30 menit sebelum ke luar rumah dan oleskan lagi setidaknya setiap dua jam atau sesudah berkeringat agar hasilnya maksimal.

2. Oleskan Lipbalm

Ternyata tidak hanya wajah yang membutuhkan sunscreen, bibir juga membutuhkan perlindungan terhadap sinar ultraviolet, apalagi kulit bibir merupakan salah satu anggota tubuh manusia yang sangat kompleks dengan beberapa lapisan. Gunakan liptint atau lipbalm dengan SPF 15 pada bibir. Lip balm menghindari bibir kering dan pecah-pecah, melembapkan, dan melembutkan bibir.

Baca Juga : Ternyata Wardah White Secret Pure Treatment Essence Punya Kelebihan yang Oke Buat Kulitmu!

5. Usapkan Hair Protecting Serum

Hair protecting serum berfungsi untuk mencegah kulit kepala terbakar. Saat ini juga sudah banyak tersedia sampo dan kondisioner yang mengandung SPF. Serum ini membantu mengurangi kerusakan rambut dari ancaman radikal bebas akibat sinar ultraviolet. Serum juga berguna untuk melindungi rambut dari polusi udara seperti debu dan kotoran. Jadi, saat berada di luar ruangan sekalipun rambut tetap sehat dan berkilau.

6. Oleskan Lidah Buaya

Bila memang sebagian kulit sudah terbakar sinar ultraviolet, Minasan tidak perlu panik. Ada beberapa orang yang memiliki kulit sensitif sehingga tidak mampu bertahan terlalu lama di bawah sinar matahari langsung. Tepuk-tepuk handuk lembap pada kulit sesegera mungkin. Kemudian oleskan lendir lidah buaya pada bagian tubuh yang terkena paparan sinar matahari. Minasan juga bisa menggunakan after-sun lotion.