Pemakaian Spot Treatment
Pemakaian obat jerawat (spot treatment) yang terlalu berlebihan nyatanya bukan membuat jerawat menghilang namun dapat memperparah kondisi jerawat. Karena bahan aktif yang terkandung di dalamnya memang dapat memberikan efek membakar kulit sehingga apabila digunakan terlalu sering dapat membuat jerawat menjadi merah bahkan meradang. Jadi, apabila kamu berpikir untuk mengoleskan produk dengan banyak akan membuat jerawat cepat kering nyatanya itu adalah cara yang salah. Oleskan produk secukupnya saja gunakan sesuai dengan aturan.
Penggunaan Scrub Wajah
Melakukan scrub wajah memang efektif mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah sehingga membuat kulit wajah menjadi lebih halus dan bersih bahkan dapat menghambat timbulnya jerawat karena dapat mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori di permukaan kulit serta minyak. Namun apabila mencuci wajah dengan menggunakan scrub saat wajah sedang berjerawat hanya akan membuat jerawat bertambah buruk karena dapat melukai kulit yang sedang berjerawat bahkan menyebabkan iritasi. Maka dari itu gunakanlah sabun pencuci wajah yang memiliki formula yang ringan.
Kandungan yang Terdapat Dalam Skincare
Tahukah kamu ? Ternyata bahan-bahan yang terkandung dalam produk skincare yang kamu gunakan dapat memicu timbulnya jerawat. Seperti minyak mineral yang terdapat pada pelembab dapat menyumbat pori-pori sehingga menyebabkan jerawat. Bahan Sodium lauryl sulfate yang sering ditemukan pada produk facial wash ini memiliki kandungan yang cukup keras sehingga dapat menyebabkan kulit wajah menjadi iritasi. Alkohol dan juga pewangi merupakan bahan-bahan yang dapat memicu timbulnya jerawat. Maka dari itu penting sekali untuk membaca kandungan yang terdapat dalam produk skincare yang akan kamu gunakan agar tidak terjadi iritasi pada wajah. Gunakanlah produk yang sudah berlabel noncomedogenic yang artinya produk tersebut sudah di formulasikan secara khusus agar tidak menyumbat pori-pori.
Pemakaian Aksesoris di Kepala yang Memicu Timbulnya Jerawat
Pemakaian aksesoris seperti topi maupun ikat kepala dapat memicu timbulnya jerawat terutama pada dahi. Hal ini disebabkan keringat yang terperangkap akan bercampur dengan bakteri sehingga akan menyumbat pori-pori pada wajah.
Maka dari itu cobalah untuk tidak memakai topi saat berolahraga maupun di dalam ruangan, apabila ingin memakai topi maka longgarkanlah band-nya supaya tidak terlalu pas pada kulit.
Penggunaan Produk Rambut
Beberapa produk untuk rambut seperti shampo, pomade atau gel dapat menyebabkan jerawat. Pomade atau gel memiliki bahan dasar minyak yang sering menjadi penyebab munculnya jerawat hal ini dikarenakan bahan yang terkandung di dalam produk tersebut bersifat comedogenic yang dapat menyumbat pori-pori. Apabila masalahnya ada pada produk shampo maka pilihlah shampo yang bebas sulfat dan paraben
Air yang Dipakai Tidak Bersih
Bisa jadi air yang selama ini kamu gunakan untuk mandi dan cuci wajah tidak bersih sehingga menyebabkan timbulnya jerawat. Kamu bisa mengeceknya dengan mencuci wajah menggunakan air mineral kemasan selama beberapa hari apabila kulit kamu menjadi lebih tenang artinya air yang ada di rumah kamu kurang baik. Kamu bisa menggunakan filler agar air dapat tersaring sehingga menjadi lebih bersih.
Penggunaan Deterjen
Tahukah kamu penyebab jerawat juga bisa berasal dari sarung bantal yang kamu gunakan. Residu yang tertinggal pada sarung bantal yang berasal dari deterjen dapat menyebabkan jerawat karena formula yang keras pada deterjen dapat membuat kulit sensitif rentan terkena iritasi. Maka cobalah ganti deterjen kamu dengan formula yang lembut dan juga bebas pewangi.
Diet yang Kamu Jalani Bisa Menjadi Penyebab Jerawat
Faktor penyebab jerawat pada kulit wajah juga disebabkan karena pola diet yang sedang kamu lakukan.Misalnya kamu melakukan diet rendah lemak, karena kekurangan lemak maka dapat menjebak kelembapan kulit secara tidak efektif sehingga dapat menyebabkan jerawat. Maka dari itu cara yang paling efektif untuk melakukan diet yaitu dengan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar diet yang kamu jalani tidak menimbulkan masalah.
Kebiasaan Merokok
Kebiasaan merokok bisa menjadi faktor penyebab munculnya jerawat pada wajah. Saat rokok dinyalakan akan mengurangi asupan oksigen ke dalam kulit selain itu merokok juga dapat merusak kolagen yang dapat menyebabkan keriput dan peningkatan ukuran pori-pori. Karsinogen yang terdapat dalam asap rokok dapat menyebabkan kulit iritasi dan menjadi kering juga memicu minyak yang lebih banyak sehingga akan menimbulkan munculnya jerawat. Maka dari itu janganlah merokok selain untuk kesehatan juga untukl kecantikan kulit kamu.
Stress
Stress menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat karena saat stress akan menghasilkan hormon kortisol yang dapat merangsang produksi lebih banyak kelenjar minyak. Produksi minyak yang banyak dapat menyumbat pori-pori sehingga dapat merangsang munculnya jerawat.
Cobalah untuk melepaskan stress dengan melakukan me time, olah raga atau meditasi sehingga kulit juga menjadi sehat.
Sering Memegang Wajah dengan Jari
Saat kamu sering menyentuh wajah kamu dengan jari akan memicu bakteri yang ada ditangan pindah ke wajah. Apalagi kondisi wajah kamu sudah ada jerawat lalu menekan jerawat dengan tangan hanya akan memperburuk kondisi jerawat semakin parah karena bakteri akan masuk ke dalam. Usahakanlah untuk tidak terlalu sering memegang wajah apalagi sampai memencet jerawat.
Hormonal
Biasanya jerawat juga dipicu oleh hormonal seperti saat sedang mengalami PMS bahkan jerawat datang saat datang bulan telah selesai. Hal ini dikarenakan produksi minyak berlebih, proses pergantian sel kulit mati yang lambat dan meningkatnya hormon androgen yang akhirnya bakteri penyebab jerawat menjadi mudah berkembang biak.
Kandungan di dalam Vitamin
Bagi kamu yang sering meminum berbagai multivitamin coba cek kembali kandungan yang ada di dalamnya. Apabila terdapat kandungan iodine didalamnya bisa jadi itulah penyebab timbulnya jerawat. Maka dari itu pilihlah kandungan suplemen seperti zinc, selenium, vitamin A, C, B3, carotenoids, dan omega.