Sehat, lezat, dan mengenyangkan, yogurt menjadi makanan favorit banyak orang dari dulu hingga sekarang. Perpaduan rasa asam dan segar bukan cuma enak dinikmati pada cuaca panas, tapi juga baik untuk pencernaan.
Eits, tapi lebih dari itu, tahukah kamu kalau yogurt juga baik untuk kecantikan kulit? Yogurt mengandung probiotik, zinc, lactic acid, kalsium, vitamin B2, dan lainnya yang dapat memberikan khasiat tak kalah baik untuk kulitmu saat kamu gunakan sebagai masker alami. Nah, penasarankan? Yuk baca selengkapnya di bawah ini, Beauties!
Manfaat Maskeran dengan Yogurt
Manfaat yogurt untuk kulit/ Foto: pexels.com/monstera |
Yogurt dapat digunakan sebagai masker wajah yang memiliki banyak manfaat untuk kulit seperti yang diansir dari Healthline berikut ini.
1. Meningkatkan Kelembapan Kulit
Karena memiliki kalsium dan lactic acid, yogurt efektif untuk meningkatkan dan menjaga kelembapan kulitmu lho, Beauties! Bahkan beberapa studi telah membuktikan hal ini. Tekstur yogurt yang creamy bertindak sebagai emmolient, sedangkan lactic acid menjadi humektan yang dapat mengikat kandungan air dari udara ke kulit.
2. Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit
Penelitan lain juga membuktikan kandungan-kandungan dalam yogurt dapat mencerahkan wajah serta meratakan warna kulit. Lactic acid dapat memengaruhi kerja enzim tirosinase untuk memproduksi melanin, serta probiotik akan memudarkan flek hitam pada kulitmu.
3. Melindungi dari Sinar UV
Yogurt juga bermanfaat untuk meminimalisir efek negatif dari sinar UV lho, Beauties! Hal ini terjadi karena yogurt dapat menetralisir radikal bebas akibat dari terpaan sinar ultraviolet. Selain itu, yogurt dipercaya sebagai pengobatan yang baik untuk mengatasi sunburn atau kulit yang terbakar sinar matahari karena sifatnya yang menenangkan.
4. Meningkatkan Elastisitas Kulit
Nah, karena radikal bebas dapat dinetralkan dengan menggunakan yogurt, maka ada efek positif lainnya yang bisa didapatkan. Karena berkurangnya radikal bebas, maka elastisitas kulit tetap terjaga dan tanda-tanda penuaan dapat dihindari. Kulit menjadi lebih halus dan tampak awet mudah deh, Beauties!
5. Mencegah Jerawat dan Inflamasi Kulit Lainnya
Bagi kamu para acne fighter, yogurt dapat mengurangi inflamasi dan jerawat. Kandungan probiotik di dalamnya dapat mengurangi inflamasi yang terjadi pada kulit secara keseluruhan. Selain itu, ia juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya infeksi.
DIY Masker Yogurt
DIY masker yogurt/ Foto: pexels.com/polinakovaleva |
Nah, sebelum kamu buru-buru mencoba yogurt di wajah, baca dulu DIY masker yogurt dari Style Craze berikut ini untuk mendapatkan hasil maksimal. Kamu bisa gunakan Greek yogurt untuk resep di bawah ini ya, Beauties!
Yogurt + Madu
Untuk kelembapan maksimal dan kulit glowing, gunakan yogurt 1/2 cup dan 2 sendok makan madu. Aplikasikan ke wajah dan tunggu hingga 20 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat.
Yogurt + Stroberi
DIY Yogurt dan Stroberi/ Foto: pexe/olegmagni |
Kamu hanya perlu 1/2 cup yogurt dan 2 potong stroberi segar. Potong stroberi menjadi bagian-bagian kecil, lalu campurkan dengan yogurt dalam mangkuk. Oleskan masker ke wajah dan tunggu hingga kering sebelum dibilas dengan air dingin.
Yogurt + Oatmeal
Untuk masker eksfoliasi alami, kamu bisa campurkan oatmeal ke dalam masker yogurt. Siapkan 1 sendok makan yogurt, 1 sendok makan oatmeal yang sudah dihancurkan, dan ½ sendok makan madu, lalu campurkan ketiga bahan. Aplikasikan masker pada wajah dan leher, kemudian tunggu hingga kering sebelum dibilas dengan air hangat. Kamu bisa melakukan masker yogurt dan oatmeal ini setiap seminggu sekali.
Yogurt + Kunyit
Campuran yogurt dan kunyit bermanfaat untuk mengobati jerawat karena sifatnya yang antimikroba dan antiinflamasi. Cukup campurkan 1/2 cup yogurt dan 1 sendok makan bubuk kunyit, oleskan pada wajah, lalu diamkan 20-30 menit. Bersihkan masker dengan air hangat. Gunakan masker yogurt dan kunyit ini satu kali seminggu.
Itu dia manfaat dan cara membuat masker wajah dari yogurt. Karena hari ini sudah weekend, jangan lupa untuk mencobanya ya, Beauties!