Wow, Ternyata Mengobati Sakit Tenggorokan Sangat Mudah, Lho! Intip di Sini Caranya!

Air Garam

Air garam hangat merupakan obat sakit tenggorokan alami yang terbukti ampuh dalam membantu meredakan nyeri dan rasa panas dari sakit tenggorokan kamu, Ladies. Beberapa studi menemukan bahwa berkumur dengan air garam, dapat mengurangi bengkak di tenggorokan dan mencairkan lendir yang membuat suaramu parau.

Selain itu, air garam  juga dapat membantu membersihkan bakteri dan berbagai penyebab iritasi dalam mulut, sehingga dapat meringankan ketidaknyamanan kamu saat menelan.

Perbanyak Minum Air Putih

Minum air putih adalah obat sakit tenggorokan alami terbaik untukmu lho, Ladies. Namun, kamu juga bisa menggantinya dengan teh jahe madu hangat, teh hijau tawar hangat, atau sup ayam lezat untuk mendapatkan hasil yang signifikan. Kandungan sodium dalam sup ayam memiliki fungsi anti peradangan.

Jika kamu kesulitan dalam menelan sesuatu saat tenggorokan terasa sakit, menonsumsi cairan dapat menjamin kecukupan nutrisi yang kamu butuhkan untuk melawan penyakit kamu lho, Ladies.

Mandi Air Hangat

Tak disangka mandi menggunakan air hangat mampu mengurangi sakit tenggorokanmu.  Cara ini dapat membantu meringankan pembengkakan akibat radang tenggorokan, sekaligus juga mengatasi hidung mampet.

Itu dia 5 cara alami tanpa obat yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi sakit tenggorokanmu, Ladies!  Ada yang sudah pernah kamu coba?