Punya Banyak Resolusi di Tahun 2022? Lakukan 7 Hal Ini agar Cepat Terwujud!

Apa kamu sudah menyiapkan daftar resolusi tahun ini, Beauties? Mungkin kamu masih punya banyak keinginan terpendam yang belum bisa terlaksana. Ditambah beban dari impian-impian baru, mungkin semakin membuat kamu ragu dengan kemampuanmu untuk mewujudkannya.

Tapi, tidak ada yang tidak mungkin asal semua dilakukan dengan persiapan yang baik, Beauties. Untuk itu, sebelum melangkah lebih jauh, kamu perlu menerapkan tujuh hal ini agar resolusi dapat terwujud dengan lebih cepat. Simak, yuk!

Pastikan Motivasi Sejalan dengan Keinginan Pribadi

Ilustrasi Motivasi/Foto: Freepik/Wayhomestudio

Sering kali, motivasi seseorang untuk mencapai sesuatu bukan berdasarkan kemauan diri sendiri, melainkan karena tuntutan atau untuk sekadar mendapat pengakuan orang lain. Padahal, motivasi yang tidak berdasarkan keinginan pribadi akan membuat langkahmu terasa berat lho, Beauties. Pada akhirnya, jalan yang kamu tempuh malah akan terasa sulit dan membebani.

Untuk itu, pastikan motivasimu untuk mewujudkan impian sejalan dengan keinginan pribadi ya, Beauties. Hal ini akan membuatmu lebih menikmati proses sehingga tantangan yang kamu hadapi tidak menyebabkan stres.

Tetapkan Metode SMART dalam Tujuan

Ilustrasi Tujuan/ Foto: Freepik/Pressfoto

Pernahkah kamu mendengar istilah SMART goals, Beauties? Meski biasa dipakai dalam strategi bisnis, kamu bisa menerapkan metode ini untuk resolusi pribadi juga.

SMART merupakan singkatan dari spesifik, measurable atau terukur, achievable atau dapat dicapai, relevan, dan time bound atau tepat waktu. Inti dari konsep SMART goals adalah pastikan tujuan yang kamu buat tetap realistis dengan menimbang sumber daya yang ada dan dapat diukur kemajuannya. Hal ini akan membantumu mengambil keputusan yang efektif sehingga tujuan tercapai tepat waktu.

Mengatur Jadwal yang Sehat

Ilustrasi Jadwal/ Foto: Pexels/ Bitch Tran

Jadwal yang sehat adalah jadwal yang membagi waktu dengan seimbang antara bekerja, beristirahat, berolahraga dan menghibur diri sebagai self reward. Jika kamu mengerahkan seluruh energi untuk bekerja dengan jam istirahat yang minim, kamu justru akan mudah lelah dan stres.

Apabila kesehatanmu menurun, kamu justru menjadi tidak produktif dan resolusi tidak kunjung tercapai. Wah, jangan sampai kerja kerasmu malah menghambat kemajuanmu ya, Beauties!

Tetap Sadar dengan Masa Kini dan Hindari Overthinking

Ilustrasi Mindfulness/Foto: Pexels/ Andrea Piacquadio

Fenomena overthinking memang seolah sudah menjadi hal wajar bagi mereka yang sedang mengejar impian. Tapi ingat, saat kamu memikirkan sesuatu secara berlebihan, tidak ada satupun dari bebanmu yang berubah menjadi ringan.

Daripada membuang waktu untuk meratapi diri, tetaplah fokus dengan masa kini, Beauties. Tengok kembali jadwalmu dan kerjakan apa yang bisa dikerjakan selagi waktu terus berjalan. Perlahan tapi pasti, kamu akan melihat hasil dari kerja keras.

Buat Rencana Cadangan

Ilustrasi Perencanaan/Foto: Pexels/Energepic.com

Karena ada banyak jalan menuju kesuksesan, maka jangan terpaku hanya pada satu rencana untuk mencapai tujuan. Dinamika kehidupan yang tidak mudah ditebak membuat rencanamu selalu punya kemungkinan untuk gagal.

Oleh karena itu, penting sekali untuk memiliki rencana cadangan, Beauties. Dengan adanya rencana alternatif, kamu tidak akan kehilangan arah saat satu rencanamu gagal dan tetap bisa menjalankan rencana selanjutnya.

Percaya Diri

Ilustrasi Percaya Diri/ Foto: Pexels/Rodnae Production

Setelah kamu menyusun rencanamu dengan baik, lakukanlah tugasmu dengan penuh percaya diri. Karena, percaya diri sejatinya adalah bentuk kesiapan untuk menyambut kesuksesan.

Tanpa rasa percaya diri yang baik, kamu akan selalu takut untuk melangkah. Totalitas akan membuatmu berani mengambil keputusan besar, sedangkan ragu-ragu hanya akan menghambatmu untuk meraih tujuan. 

Bersedia Menerima Kritik

Ilustrasi Kritik/ Foto: Freepik/Pressfoto

Salah satu hal yang mempercepat perkembangan diri seseorang adalah kesediaan menerima kritik. Jika kamu mau resolusimu cepat terwujud, jangan sekali-kali defensif saat diberi saran ya, Beauties!

Kesampingkan sejenak egomu, dan dengarkan terlebih dahulu pendapat mereka yang peduli. Setelah menyimak, kamu bisa mengevaluasi mana saran yang bermanfaat dan mengabaikan kritik yang tidak sesuai dengan nilai-nilaimu.

Itu dia tujuh hal yang harus kamu persiapkan agar bisa mewujudkan resolusimu di tahun 2022. Persiapan diimbangi dengan produktifitas konsisten akan mempercepat langkahmu mencapai tujuan.

Tetap semangat menggapai impianmu, Beauties!

***

[Gambas:Youtube]

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!