4 Tips Ampuh Mencegah Timbulnya Kerutan di Dahi

Bukankah biasanya kerutan muncul di area mata dan bibir? Inilah mungkin yang terpikirkan oleh ladies. Padahal area dahi juga sangat mungkin rentan akan munculnya kerutan dan garis halus lho. 

Reaksi alami kulit ini memang akan muncul seiring berjalan-nya waktu di area-area wajah yang mungkin tak terpikirkan sebelumnya.

Nah untuk menjaga area ini tetap kencang dan tidak mudah muncul tanda-tanda penuaan dini, ada 4 tips mudah yang bisa ladies lakukan.

Mau tahu apa saja tips-nya? Yuk dibaca artikelnya sampai habis. 

Jaga Kulit Tetap Terhidrasi dengan Baik 

Mengatasi kerutan di dahi/foto: freepik.com

Tahukah ladies, kulit yang kering ternyata mampu mengubah sel-sel kulit menjadi keriput yang dapat menyebabkan munculnya garis-garis halus dan kerutan. Untuk itu, sangatlah penting menjaga kulit tetap lembab dan terhidrasi dengan baik. 

Nah untuk menjaganya kulit tetap lembab, jangan lupa untuk selalu rutin menggunakan pelembab atau moisturizer favoritmu setiap hari (pagi & malam).

Selain itu, menjaga kulit terhidrasi dari dalam juga sangat penting dengan cara perbanyak minum air putih!

Mulai Menggunakan Skincare Anti-Aging  

Rutin aplikasikan moisturizer/foto: freepik.com

Buat kamu yang berusia 20-an, tidak ada salahnya nih untuk mulai menggunakan skincare berbahan anti-aging. Riset dari The Mayo Clinic menyatakan bahwa seiring bertambahnya usia, kulit secara alami mulai kehilangan elastisitas-nya dan menjadi lebih rapuh. 

Selain itu, kulit juga mengalami penurunan produksi minyak alami, dan kehilangan lemak di lapisan kulit yang lebih dalam. Hal inilah yang bisa memperlihatkan garis dan keriput pada wajah menjadi lebih terlihat.  

Jadi untuk memperlambat penuaan dini tersebut, kamu bisa memilih produk pelembap anti-aging yang memiliki kandungan retinol untuk merangsang pertumbuhan kolagen serta memaksimalkan elastisitas kulit.  

Jangan Melewatkan Menggunakan Sunscreen ber SPF  

Paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan dari sinar matahari dapat menyebabkan munculnya penuaan dini pada kulit, termasuk memperlihatkan garis-garis halus dan kerutan pada wajah. 

Nah untuk membantu mencegah kerusakan akibat sinar ultraviolet yang berbahaya pada kulit, jangan lupa untuk selalu mengaplikasikan sunscreen dengan kandungan SPF minimal 30 ya, ladies! 

Lakukan Face Yoga

Melakukan face yoga/foto: freepik.com

Selain keadaan kulit yang kering serta paparan sinar matahari, ekspresi wajah mungkin menjadi salah satu penyebab dari munculnya keriput di area dahi nih, ladies. 

Untuk mengatasinya, jangan ragu untuk melakukan face yoga atau yoga wajah. Yoga wajah adalah teknik berlatih menggerakkan wajah yang dapat membantu mengurangi efek dari munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan pada wajah. 

Lakukan gerakan ringan ini secara konsisten 6 hingga 7x seminggu selama 20-30 menit per hari ya.

Tak kalah penting juga, pastikan untuk menjaga ekspresi wajah dengan mengurangi kebiasaan menaikkan alis maupun berpikir terlalu stres hingga bisa membuat ladies jadi terlampau sering mengerutkan dahi.