Selain Rajin Pakai Skincare, Ini 5 Bentuk Kamu Sayang dengan Kulitmu!

Kulit merupakan organ terbesar yang ada pada tubuh manusia. Kulit memiliki tekstur yang lembut sehingga memungkinkan kita untuk bergerak. Dilansir dari Better Health, kulit berfungsi untuk melindungi tubuh dari air, bakteri, dan organisme lain.

Selain itu, kulit juga berperan sebagai sistem penjaga suhu tubuh melalui keringat serta dapat memberikan informasi terkait rasa sakit, suhu, dan tekanan. Walaupun terlihat kuat, kulit sebenarnya sensitif dan cepat berubah.

Kulit bisa mengalami perubahan sesuai dengan kebutuhan, bisa setiap hari, setiap bulan, setiap tahun, ataupun berubah mengikuti cuaca. Perubahan kulit ini bisa membuat kulit jadi lebih kering ataupun berminyak, sehingga dapat membuat kita bingung dalam melakukan perawatan kulit.

Maka dari itu, kita bisa mencoba “mendengarkan” kulit dengan memperhatikan tanda-tanda yang ditunjukkannya. Menurut Claudia Christin dalam Twitter-nya di @/funskincare_, ada beberapa kiat yang bisa kamu lakukan, seperti:

1. Perhatikan Kulit di Depan Cermin

Perhatikan kulit saat perawatan/foto: freepik.com/gpointstudio

Sempatkan diri untuk memperhatikan kondisi kulit secara detail setiap harinya. Perhatikan dengan bantuan cermin. Catat semua perubahan yang ditemukan, seperti kemerahan, ruam, hingga kemunculan tahi lalat.

2. Rasakan Tekstur Kulit Selagi Mencuci Muka

Rasakan tekstur kulit/foto: freepik.com/wayhomestudio

Kemudian, kamu bisa merasakan bagaimana kondisi tekstur kulit saat mencuci muka. Karena kita tidak disarankan sering menyentuh wajah, maka manfaatkan masa mencuci wajah untuk mengobservasi kulitmu.

Perhatikan apakah ada tekstur yang kasar atau tonjolan yang muncul.

3. Evaluasi Kembali Produk yang Digunakan

Evaluasi produk perawatan kulit/foto: pinterest.com/theklog

Saat menggunakan produk skincare, tentu kamu memiliki tujuan yang ingin dicapai. Coba perhatikan kembali apakah kondisi kulitmu membaik setelah menggunakan produk tersebut? Dan jangan lupa juga evaluasi budget yang kamu miliki untuk merawat kulit.  

4. Dokumentasikan dengan Kamera

Foto kondisi terkini kulit/foto: freepik.com/kroshka_nastya

Mencatat perkembangan kulit dengan tulisan saja mungkin tidak cukup. Secara berkala, kamu juga perlu mendokumentasikan kondisi kulitmu dengan kamera. Hal ini agar kamu bisa melihat dengan lebih jelas bagaimana perjalanan skin goals-mu.

5. Sesuaikan Kembali Rutinitas Skincare

Sesuaikan kembali perawatan kulit/foto: freepik.com/

Jika kulit mengalami perubahan, segera sesuaikan rutinitas skincare dengan kondisi terkini. Misalnya jika sedang berjerawat, kamu bisa menambahkan Salicylic Acid atau Benzoyl Peroxide dalam rutinitas skincare-mu.

Sebaliknya, jika kulit terasa lebih kering, kamu bisa menambahkan produk yang berfungsi untuk menghidrasi atau menambah layer saat pengaplikasian produk.

Well, itu dia kiat untuk "mendengarkan" kulit agar lebih efektif dalam perawatan kulit. Semoga bermanfaat, ya!