Ssttt, Ternyata 5 Jenis Teh Herbal Ini Bisa Bantu Mencerahkan Kulit, Loh!

Hai, Beautynesian! Kamu suka minum teh? Berbagai negara di Asia terutama Indonesia dikenal hobi mengonsumsi teh ketika sarapan di pagi hari, maupun saat bersantai sambil menikmati cemilan di sore hari. Selain bisa bantu merileksasi tubuh, teh juga memiliki berbagai manfaat dan kandungan seperti vitamin A, E, C, dan sebagainya. Di Indonesia sendiri, teh melati atau jasmine tea menjadi jenis teh yang paling umum dikonsumsi.

Namun kamu tahu tidak, kalau teh terdiri dari macam-macam jenis? Contohnya seperti lima jenis teh berikut yang bisa bantu mencerahkan kulit kamu!

1. Teh Chrysanthemum

foto: freeimages.com

Jenis teh yang satu ini sudah digunakan sebagai alternatif obat tradisional oleh masyarakat Cina secara turun temurun. Teh Chrysanthemum memiliki kandungan antioksidan yang tinggi seperti flavonoid, polifenol, zeaxanthine, serta lutein. Teh ini juga dipercaya memiliki sifat anti jamur, anti bakteri, dan anti radang sehingga bagus untuk proses penyembuhan. Selain itu, teh chrysanthemum juga punya manfaat untuk kecantikan, loh.

Karena tinggi akan antioksidan serta anti radang, teh chrysanthemum mampu menghidrasi kulit kering, mencegah flek hitam, dan melindungi kulit dari bahaya paparan sinar UV! 

2. Teh Oolong

foto: freeimages.com

Buat kamu penyuka minuman boba, pasti pernah melihat varian menu oolong tea. Yup, teh ini merupakan jenis teh yang berasal dari Taiwan, dan menjadi senjata rahasia kecantikan para wanita di sana. Teh oolong memiliki kandungan antioksidan polifenol yang berfungsi untuk mendetoksinasi tubuh. Rutin mengonsumsi teh oolong sapat membantu merawat kulit menjadi lebih halus, lembut, dan tentu saja menjadi lebih cerah. Selain dikonsumsi, biasanya para wanita di Taiwan juga suka menggunakan teh oolong sebagai masker wajah.

3. Teh Rooibos

foto: paxels.com

Mungkin kamu masih asing dengan jenis teh ini. Berasal dari Afrika Selatan, teh rooibos merupakan jenis teh yang terdiri dari campuran berbagai bahan alami seperti bunga, buah, dan rempah-rempah yang dikeringkan. Selain memiliki rasa manis alami, teh rooibos juga punya manfaat untuk kecantikan kulit. Mengandung alpha hydroxy dan zat seng, membuat teh rooibos dipercaya dapat membantu memelihara kesehatan kulit, dan membuat kulit terlihat lebih cerah. 

4. Teh Kombucha

foto: unsplash.com

Teh yang satu ini cukup unik, karena berasal dari hasil fermentasi jamur kombucha. Jangan kaget dulu, karena teh kombucha memiliki kandungan B1, B6, B12, serta simbiotik bakteri yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Dengan kandungan tersebut, teh kombucha mampu mendetoks, menghidrasi, dan meningkatkan elastisitas kulit. Tidak cuma itu, teh kombucha juga tinggi akan vitamin C yang bisa melindungi kulit dari sinar UV, dan juga membantu mencerahkan kulit.

5. Teh Hijau

foto: unsplash.com

Jangan heran kalau teh hijau menjadi salah satu teh favorit sejuta umat, karena teh ini memang memiliki segudang manfaat baik bagi tubuh, termasuk kecantikan. Teh hijau tinggi akan antioksidan, anti inflamasi, anti bakteri, dan vitamin C yang dipercaya mampu mengurangi garis halus, meningkatkan produksi kolagen, mengurangi kusam, dan membuat kulit lebih cerah bersinar.