Ingin Naik Gunung? Pendaki Pemula Harus Tahu 5 Persiapan Ini Sebelum Berangkat!

Punya hobi tertentu yang menyenangkan buat dilakukan menjadi salah satu sarana buat menyegarkan kembali pikiran dan juga tubuh. Seperti mendaki gunung yang kini banyak dipilih para milenial sebagai hobi baru mereka, Beauties. Bukan hanya menyegarkan pikiran dan tubuh, hobi naik gunung juga punya berbagai manfaat yang baik.

Di antaranya bisa meningkatkan kesehatan, mengurangi stres, hingga bisa membahagiakan diri. Nah, buat kamu yang juga ingin mencoba pertama kali naik gunung ada sederet persiapan yang harus dilakukan. Naik gunung untuk pemula nggak boleh sembarangan, lho.

Berikut sederet persiapan wajib yang harus diperhatikan oleh para pendaki pemula!

Siapkan Perlengkapan

Tips mendaki gunung bagi para pemula/freepik/jcomp

Langkah pertama untuk pemula yang ingin naik gunung adalah mempelajari peralatan khusus yang dibutuhkan oleh seorang pendaki. Dilansir dari Forbes, ada sederet koleksi perlengkapan mendaki yang penting bagi pemula. Seperti pemilihan sepatu yang tak boleh sembarangan. Seorang pendaki harus menyiapkan sepatu khusus mendaki dan kaos kaki.

Selanjutnya dalam pemilihan pakaian juga disarankan untuk memakai kain yang mudah menyerap keringat tapi cepat kering. Lalu pakaian buat naik gunung juga sebaiknya dapat meregang dan punya jahitan yang kuat. Saat kamu memutuskan untuk menginap, pastikan menyiapkan ransel yang berbentuk ringkas dan muat untuk membawa barang-barang yang diperlukan.

Tak hanya soal pakaian dan alas kaki, kamu juga harus mempersiapkan peralatan naik gunung seperti botol minum, tongkat jalan, senter, matras, sleeping bag, hingga makanan.

Memilih Lokasi Gunung yang Mudah Dijangkau

Tips mendaki gunung bagi para pemula/freepik/gpointstudio

Setelah mengetahui perlengkapan yang dibutuhkan untuk naik gunung, pendaki pemula juga wajib tahu referensi gunung yang ramah untuk pendakian pertama, Beauties. Melakukan survei di internet atau bertanya pada pendaki yang sudah berpengalaman bisa dipilih sebagai langkah awal untuk memutuskan gunung mana yang akan dijelajahi.

Dilansir dari berbagai sumber, ada sederet daftar gunung yang ternyata ramah untuk para pendaki pemula, lho. Seperti Gunung Andong, Gunung Batur, Gunung Prau, Gunung Papandayan, Gunung Ungaran, dan masih banyak lagi.

Siapkan Mental dan Fisik

Tips mendaki gunung bagi para pemula/freepik/marymarkevich

Selanjutnya persiapan fisik dan mental tak kalah penting untuk dilakukan. Naik gunung membutuhkan waktu dan tenaga yang ekstra, mengingat jalur yang dilewati nantinya akan berbeda dengan jalan yang biasa ditemui. Selain itu, saat naik gunung kamu akan berhadapan dengan alam yang tak bisa diprediksi perubahannya.

Oleh karena itu, sebelum berangkat pastikan kamu rutin berolahraga yang berfokus pada pengaturan napas dan juga kekuatan kaki. Selain itu, jangan lupa juga untuk berdoa agar diberikan perlindungan oleh Yang Maha Kuasa saat nanti kamu akan mulai melakukan perjalanan pendakian.

Mengajak Orang Berpengalaman

Tips mendaki gunung bagi para pemula/freepik/rawpixel.com

Sebagai orang yang pertama kali naik gunung, sebaiknya kamu mencari teman atau partner yang sudah berpengalaman, Beauties. Dikutip dari detikTravel, mengajak orang yang punya pengalaman naik gunung bisa membantu para pemula dalam berbagai aspek.

Seperti jalur mana yang lebih cepat untuk ditempuh, langkah-langkah yang harus dilakukan saat pendakian, hingga meminimalisir risiko yang tak diinginkan selama perjalanan.

Membawa P3K yang Dibutuhkan

Tips mendaki gunung bagi para pemula/freepik/freepik

Persiapan yang nggak kalah penting untuk diperhatikan adalah membawa perlengkapan P3K atau Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan. Nggak harus membawa sekotak penuh, kamu bisa memilih barang mana saja yang jadi prioritas selama pendakian, Beauties.

Seperti obat-obatan yang biasanya kamu butuhkan, perban, antiseptik, minyak kayu putih, dan perlengkapan kesehatan lainnya yang bisa membantu kamu saat berada di gunung nantinya.

[Gambas:Youtube]

------------

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!