Intip Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan dengan Menggunakan Cuka Apel

Mengonsumsi cuka apel memang memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Baik untuk kesehatan dan program diet. Yup! Buat kamu yang lagi bete karena program diet kamu sering gagal, yuk cobain tips diet dengan cuka apel berikut ini yuk. Dijamin anti gagal deh pokoknya.

Cuka Apel Dengan Air Dan Lemon

Meminum langsung cuka apel tentunya akan memberikan rasa yang cukup kuat yang bikin mata jadi merem melek karena keaseman. Well, namanya juga cuka bukan?

Nah, untuk kamu yang kurang kuat untuk meminum cuka apel secara langsung kamu bisa campurkan dengan air hangat dan irisan lemon untuk mengurangi efek rasanya.

Oh iya, buat kamu yang punya riwayat peyakit lambung disarankan untuk meminum cuka apel setelah makan saja yah beautynesian.

Tips penyajian :

Kamu bisa sajikan cuka apel lemon dengan air hangat ataupun dingin beautynesian. Tapi buat kamu yang lagi dalam program menurunkan berat badan disarankan untuk pakai air hangat saja yah. Tips diet dan cara penyajiannya cukup mudah kok. Siapkan satu gelas air hangat, masukan 1-2 sendok cuka apel lalu letakan irisan lemon diatasnya lalu sajikan selagi hangat dengan tambahan sedikit gula jika terlalu asam.
 

Saus Salad

Buat kamu yang sedang menjalani tips diet untuk menurunkan berat badan tentunya harus benar-benar memperhatikan asupan yang baik agar program diet cepat kamu berhasil. Nah, makanan salad menjadi salah satu menu yang paling baik untuk kamu konsumsi. Tapi, untuk menambahkan efek yang lebih maksimal kamu bisa gunakan cuka apel sebagai saus tambahan untuk menu salad kamu nih beautynesian. Oh iya, kalau bisa konsumsi salad dengan saus cuka apel pada makan siang yah beautynesian agar asam lambung kamu tidak naik.

Tips Penyajian :

Ganti penggunaan saus mayonais dengan cuka apel untuk mengurangi kadar gula pada dressing salad kamu. Means, jika kadar gula berkurang maka hal tersebut akan mempercepat penurunan berat badan yang cukup signifikan. Cara penyajian cukup simpel yaitu masukan 2-3 sendok cuka apel kedalam gelas, campurkan dengan 1 sendok madu dan olive oil lalu tambahkan sedikit irisan bawang putih. Aduk adonan hingga rata dan siramkan saus creamy saus apple cider vinegar kedalam dressing salad kamu.

 

Baca Juga : Aktif & Percaya Diri Bebas Anyang-anyangan bersama Uri-cran, Simak Keseruannya Yuk!

Cuka Apel Dan Telur

Mendapatkan berat badan yang sesuai tentunya harus melewati beberapa tahapan yang penting, salah satunya adalah dari segi makanan. Nah, kalau sebelumnya kita sudah bahas soal menu makan siang, berikut ini adalah menu yang bisa kamu santap untuk sarapan kamu. Biasanya program diet identik dengan mengurangi jumlah makanan namun yang sebenarnya harus dilakukan adalah menjaga asupa kalori yang pas untuk tubuh kamu. So, berikut ini adalah cara penyajian menu sarapan dengan telur dan cuka apel untuk tips diet cepat.

Tips Penyajian :

Rebus 2-3 buah telur hingga matang lalu potong hingga menjadi dua bagian. Letakan irisan telur diatas mangkuk lalu siramkan dengan satu sendok madu dan 2-3 sendok cuka apel mentah (kalau bisa). Note : Kamu bisa tambahkan menu sarapan kamu dengan oatmeal atau buah.