Mau Liburan ke Luar Negeri? Ikuti 6 Tips Ini Biar Penerbangan Jarak Jauh Tetap Nyaman

Namun, jarak yang ditempuh tentu enggak sedikit ya, mau tidak mau kamu harus menempuhnya menggunakan pesawat dan harus melalui penerbangan jarak jauh yang cukup menyita waktu. Agar kamu tetap nyaman saat penerbangan jarak jauh, ikuti 6 tips liburan yang dikutip dari Detik Travel berikut ini!

1. Gunakan pakaian yang nyaman

Saat melakukan penerbangan jarak jauh, kamu akan menghabiskan banyak waktumu di pesawat.   Maka dari itu, kamu harus memperhatikan kenyamananmu ya, ladies. Pilihlah pakaian yang nyaman seperti kaus, celana panjang yang bukan jeans, sepatu dan kaus kaki, serta bawa juga jaket untuk membuat dirimu tetap hangat selama berada di dalam pesawat. Perhatikan juga cuaca negara yang akan kamu kunjungi ya ladies, jangan sampai saltum!

Foto: Istimewa

2. Pilih kursi di pesawat dengan cermat

Mengunjungi negara bermusim dingin yang jauh di sana, memang membutuhkan waktu terbang yang lama ya. Nah, pemilihan kursi pesawat menjadi hal yang penting nih, ladies. Jika memungkinkan, mintalah posisi kursi pesawat yang dekat dengan pintu darurat. Karena kursi-kursi tersebut menyediakan ruang kaki yang lebih luas sehingga bisa membuat penerbangan jarak jauhmu jadi lebih nyaman.

Apabila kamu tipikal orang yang sering bolak-balik ke toilet, pemilihan kursi yang dekat lorong pesawat bisa menjadi pilihanmu agar tidak menganggu penumpang lain yang sedang tidur. 

Foto: https://unsplash.com/

3. Tetap buat tubuhmu terhidrasi

Pesawat terbang seringkali menjadi tempat yang sangat kering dan peluang untuk mengalami dehidrasi cukup tinggi lho, apalagi pada saat penerbangan jarak jauh. Maka dari itu, sebaiknya minumlah banyak air secara perlahan dan teratur ya, ladies. Hindari minuman seperti teh, kopi, dan alkohol. Jika memungkinkan, kamu bisa membawa sendiri botol air minum atau membelinya di bandara. Selain dari dalam tubuh, kulitmu juga tetap butuh hidrasi. Bawalah pelembap dengan jumlah yang kecil. 

Foto: https://pixabay.com

4. Tetap gerakan tubuh saat di dalam pesawat

Tidur terlalu lama di saat perjalanan di pesawat sebenernya akan membuat sirkulasi di dalam tubuh terhambat lho, ladies. Maka dari itu, jangan tidur terlalu lama ya. Tidurlah selama 2-3 jam, kemudian setelah tidur lakukanlah peregangan atau stretching sesudahnya. Meregangkan kaki akan menghindari kaki yang kram. Kamu bisa meregangkan di tempat dudukmu atau sekedar berjalan-jalan di dalam pesawat. 

Foto: https://unsplash.com

5. Bawa buku atau gadget biar enggak bosan

Waktu yang panjang saat di pesawat bisa membuat dirimu bosan. Untuk menghindari hal tersebut, kamu bisa membawa buku ke dalam kabin pesawat. Jika kamu enggak terlalu suka membaca, persiapkan saja gadget seperti tablet yang sudah kamu isi dengan games, lagu, ataupun film kesukaanmu. Jangan lupa juga untuk membawa earphone agar enggak mengganggu penumpang di sampingmu ya.

Foto: https://unsplash.com

6. Lakukan tips ini untuk kamu yang sulit tidur di dalam pesawat

Kamu akan berada di pesawat untuk waktu yang lama, namun hal tersebut tentu saat menggangu jika kamu enggak bisa tidur. Tips yang bisa kamu ikuti adalah bawalah selimut yang ringan serta bantal perjalanan yang bagus agar menghindarimu dari sakit leher. Kemudian, kamu juga bisa menyikat gigi sebelum tidur atau melakukan ritual-ritual seperti kamu akan tidur di rumah. Hal ini berguna untuk 'menipu' tubuhmu. Dengan ini diharapkan tubuh menjadi lebih relaks dan akhirnya kamu pun bisa tertidur. 

Foto: https://unsplash.com

Itulah beberapa tips agar kamu nyaman di perjalanan jarak jauh, semoga membantu ya ladies. Selamat menikmati liburan akhir tahun!