Siapa sih yang nggak mau hidup bahagia? Namun pertanyaannya, apa sih sebenarnya yang bikin kita benar-benar bahagia? Apakah punya banyak teman, pekerjaan impian, atau justru hal-hal kecil sehari-hari yang sering kita lewatkan?
Menurut Arthur Brooks, seorang ilmuwan sosial sekaligus peneliti kebahagiaan yang dikutip dari CNBC, jawaban tentang kebahagiaan sejati nggak sesederhana itu. Brooks sudah bertahun-tahun mempelajari apa yang membuat hidup lebih bahagia. Bahkan, kursus online yang ia ajarkan di Harvard tentang cara mengelola kebahagiaan sudah diikuti lebih dari 180.000 orang. Ia juga menulis beberapa buku, termasuk yang terbaru berjudul "The Happiness Files: Insights on Work and Life".
(dmh/dmh)