3 Alasan Hujan Punya Efek Menenangkan dan Membantu Kesehatan Mental

Narita Fuji Triani | Beautynesia
Sabtu, 07 Feb 2026 10:30 WIB
3 Alasan Hujan Punya Efek Menenangkan dan Membantu Kesehatan Mental/Foto: freepik.com/pvproductions

Hujan tak hanya sebagai fenomena cuaca. Suara dan suasana hujan ternyata punya efek kuat terhadap tidur dan juga ketenangan pikiran. Suara hujan bisa membuat lebih tenang, cepat mengantuk dan tidur lebih nyenyak. 

Hujan yang menenangkan dan memengaruhi otak ternyata memiliki manfaat untuk tidur dan kesehatan mental berdasarkan studi dan penjelasan ilmiah seperti dilansir dari laman The Mind Company. Yuk simak, Beauties!

(dmh/dmh)