Beauties, apakah kamu sering merasa kesepian padahal masih punya banyak teman? Generasi Z ternyata lebih dekat dengan rasa sepi dan masalah kesehatan mental lainnya.
Tantangan kesehatan mental yang dialami oleh generasi Z tidak seperti yang dihadapi oleh generasi lainnya. Kebanyakan orang mengatakan jika mereka pernah mengalami setidaknya satu gejala emosional karena stres akibat perasaan tertekan atau sedih, kurang motivasi maupun energi.
Banyak gen Z juga merasakan stres mengenai masa depan. Terlebih gen Z menjadi generasi pertama yang bekerja di tempat kerja yang tidak offline lagi. Kemajuan teknologi ternyata justru berkontribusi terhadap kesehatan mental dan rasa kesepian seseorang.
Dirangkum dari Psychology Today, berikut 3 hal utama yang berkontribusi terhadap rasa kesepian yang dialami generasi Z.