3 Cara Mengenali Orang Bermental Kuat Dilihat dari Cara Mengatasi Stres Menurut Psikologi

Nadya Quamila | Beautynesia
Senin, 08 Jun 2026 21:30 WIB
Cara Mengenali Orang Bermental Kuat Dilihat dari Cara Mengatasi Stres Menurut Psikologi/Foto: Magnific.com

Semua orang pasti pernah berhadapan dengan yang namanya stres. Entah karena pekerjaan, keluarga, keuangan, hubungan, stres adalah respon yang bisa muncul saat kita sedang berhadapan dengan masalah dan dalam kondisi tertekan.

Meskipun stres bisa menyebabkan seseorang terpuruk, orang bermental kuat justru sebaliknya. Mereka punya strategi khusus dalam menghadapi stres yang membuat mereka tumbuh menjadi sosok yang jauh lebih tangguh dari sebelumnya. Mereka memandang kesulitan sebagai peluang untuk berkembang.

Dirangkum dari Your Tango, berikut ini cara mengenali orang bermental kuat dilihat dari strategi mengatasi stres. Yuk, cek, siapa tahu kamu termasuk, Beauties!

(naq/naq)