5 Kalimat Diucap Orang yang Benar-benar Caper
Life
3 Kalimat yang Diucap Orang Sabar saat Hadapi Masalah dan Situasi Memanas
Dimitrie Hardjo | Beautynesia
Minggu, 20 Sep 2026 16:00 WIB
3 Kalimat yang Diucap Orang Sabar saat Hadapi Masalah dan Situasi Memanas/ Foto: Pexels.com/Samson Katt
Beauties, kamu pernah nggak sih penasaran, apa yang membuat seseorang sabar ketika menghadapi masalah? Bahkan ketika situasinya semakin memanas, mereka bisa menenangkan diri dan mencari solusi dengan pikiran jernih.
Sabar dan tenang bukan berarti memendam perasaan, tapi mereka bisa mengekspresikan mengolah emosinya dengan baik. Orang yang sabar saat menghadapi situasi sulit terkadang mengucapkan beberapa kalimat yang membuat mereka memahami situasi itu dan mampu memikirkan jalan keluar dengan lebih baik.
1. “Bantu aku memahami dari sudut pandangmu.”
Kalimat “Bantu aku memahami dari sudut pandangmu.”/ Foto: Pexels.com/Timur Weber
Saat bertengkar dengan orang lain, orang yang sabar tidak akan keras kepala mempertahankan opininya dengan menolak pendapat orang lain. Mereka justu mencari jalan tengah sehingga keduanya bisa saling berkompromi. Oleh karena itu, melansir dari laman Time, kalimat seperti “Bantu aku memahami dari sudut pandangmu” akan diucapkan oleh orang sabar karena mereka berusaha mengerti orang lain.
Dr. Lokesh Shahani, Profesor dari Departemen Psikiatri dan Ilmu Perilaku UTHealth Houston, mengatakan kepada Time bahwa kalimat tersebut menunjukkan kehadiran untuk mendengarkan. “Saya tidak menjanjikan bisa membantumu, tetapi setidaknya saya bersedia mendengarkan kamu," terangnya.
2. “Bisakah kita berhenti sebentar saja?”
Kallimat “Bisakah kita berhenti sebentar saja?”/ Foto: Pexels.com/Minh Hải Nguyễn
Emosi yang muncul, seperti rasa marah, takut, dan kecewa, tidak akan hilang begitu saja. Orang yang merasakannya butuh waktu sejenak untuk mengolahnya dan mendinginkan kepala, sebelum menghadapi masalah itu kembali.
Berdasarkan penjelasan Cottonwood Psychology, meminta waktu istirahat sejenak juga mencegah reaksi spontan yang sering kali memicu penyesalan. Setelah jeda, kamu bisa kembali membahas topik pembicaraan dengan nada suara yang lebih tenang serta menyimpulkan secara sederhana mengenai hal yang penting saat ini.
3. “Tidak apa-apa. Kita cari jalan keluarnya.”
Kalimat “Tidak apa-apa. Kita cari jalan keluarnya.”/ Foto: Pexels.com/ César O'neill
Selain itu, kalimat seperti “Tidak apa-apa. Kita cari jalan keluarnya” juga akan terucap dari seorang yang sabar. Mereka tidak ingin berlarut-larut dalam masalah, tapi mereka ingin fokus mencari jalan keluarnya. Melansir dari YourTango, hal ini membantu seseorang menemukan harapan dalam situasi sulit. Sebab, mereka lebih mampu melihat sisi positif dan mencegah rasa sengsara menguasai diri sendiri.
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
