5 Sifat Orang Introvert yang akan Mendatangkan Kesuksesan, Apa Saja?
Life
3 Pertanyaan yang Bikin Introvert Merasa Tidak Nyaman Menurut Psikologi
Dewi Maharani Astutik | Beautynesia
Kamis, 23 Jan 2025 14:30 WIB
3 Pertanyaan yang Bikin Introvert Merasa Tidak Nyaman Menurut Psikologi/Foto: freepik.com/myoceanstudio
Introvert adalah orang yang cenderung lebih merasa nyaman dengan diri sendiri dan menghindari keramaian. Mereka biasanya tidak terlalu suka berada di tengah-tengah banyak orang karena interaksi sosial bisa membuat energi mereka terkuras. Ketika berinteraksi, mereka juga lebih hati-hati dan memilih kata-kata karena berbicara terlalu banyak akan membuat merasa tertekan dan tidak nyaman.
Selain saat berbicara, menerima pertanyaan tertentu juga bisa membuat introvert merasa tidak nyaman. Dilansir dari Your Tango, inilah beberapa pertanyaan yang bisa membuat introvert tidak nyaman dari sudut pandang psikologi!
“Mengapa Kamu Sangat Pemalu?”
 Ilustrasi/Foto: Freepik |
Kamu harus menghindari pertanyaan sensitif untuk introvert ini karena hal ini akan membuat mereka merasa tersudut. Selain itu, pemalu dan introvert sebenarnya adalah dua hal yang berbeda. Pemalu biasanya merasa takut dihakimi atau dinilai negatif oleh orang lain sehingga mereka menjadi sulit bersosialisasi, sedangkan introvert lebih suka lingkungan yang tenang dan tidak terlalu ramai sehingga mereka merasa perlu waktu sendiri untuk mengisi ulang energi setelah berinteraksi dengan banyak orang.
Itu sebabnya introvert merasa terganggu jika ditanya kenapa mereka pemalu, ketika mereka sebenarnya tidak memiliki sifat itu. Mereka hanya cenderung menghabiskan sebagian besar waktunya untuk difokuskan pada hal-hal yang bisa menyenangkan dan menenangkan batinnya serta membuatnya lebih mudah berintrospeksi.
“Apa Kamu Tidak Kesepian?”
Ilustrasi/Foto: Freepik/tirachardz
Menurut Thuy-Vy Nguyen dan Netta Weinstein, para profesor psikologi, dalam podcast American Psychological Association, kesendirian dan kesepian adalah dua pengalaman yang berbeda. Nguyen menjelaskan bahwa kesendirian adalah keadaan ketika seseorang tidak berinteraksi dengan orang lain. Ini berbeda dengan kesepian, perasaan yang muncul ketika seseorang merasa dunia sosial tidak sesuai dengan harapan mereka.
Weinstein menambahkan bahwa meskipun seseorang merasa kesepian saat sendiri, perasaan ini juga bisa muncul saat berada bersama orang lain. Bagi introvert sendiri, alih-alih membuat mereka merasa kesepian, kesendirian lebih terasa seperti waktu untuk berada di dunia mereka sendiri, merenung, dan memproses segala sesuatu yang terjadi di sekitar mereka.
“Kenapa Kamu Tidak Menyukai Orang-Orang?”
Ilustrasi/Foto: Freepik
Ini juga merupakan pertanyaan yang mengganggu introvert karena membuat mereka terlihat antisosial dan canggung, padahal sifat introvert mereka sebenarnya tidak ada hubungannya dengan seberapa suka atau tidak mereka terhadap orang lain. Sifat introvert lebih berkaitan dengan kebutuhan mereka untuk menarik diri agar merasa lebih nyaman, bukan karena mereka tidak peduli dengan orang lain.
Menurut artikel yang dimuat di Frontiers in Psychology, sekitar 30 hingga 75 persen populasi dunia adalah introvert. Tipe kepribadian ini cenderung memiliki keinginan sosial yang rendah dan sering kali menarik diri dari kegiatan sosial. Namun, alasan mereka menghindari interaksi sosial lebih terkait dengan perasaan kewalahan yang mereka rasakan daripada seberapa besar perhatian mereka terhadap orang lain.
Artikel tersebut juga menjelaskan bahwa setiap orang, termasuk introvert, tetap membutuhkan hubungan sosial. Namun, introvert lebih selektif dalam memilih teman dan mereka membutuhkan waktu sendiri untuk mengatur ulang energi setelah berinteraksi dengan orang lain. Ini bukan berarti mereka tidak menyukai orang, tetapi mereka lebih meprioritaskan kedamaian batin ketimbang popularitas.
Selain itu, artikel tersebut menyebutkan dua tipe introvert, yakni tipe A dan tipe B. Tipe A adalah introvert yang percaya diri, mandiri, dan mampu berinteraksi dengan baik dengan orang lain, sedangkan tipe B cenderung lebih pemalu, kurang terampil dalam berkomunikasi, lebih tertutup, dan memiliki konsep diri yang rendah.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
