4 Cara Bijak Menghadapi Orang yang Kurang Empatinya Biar Nggak Bikin Kamu Stres

Aqida Widya Kusmutiarani | Beautynesia
Jumat, 12 Sep 2025 18:30 WIB
Cara menghadapi orang empati rendah agar tetap bijak dan nggak stres/Foto: pexels.com/Polina Zimmerman

Pada dasarnya, makhluk sosial yang butuh terhubung dengan orang lain. Salah satu kuncinya adalah dengan berempati.

Nah, masalahnya, nggak semua orang punya empati yang sama kuatnya. Ada yang bisa langsung paham perasaan orang lain, tapi ada juga yang kesulitan menunjukkannya.

Pertanyaannya, bagaimana caranya kita menghadapi orang yang empatinya rendah tanpa bikin diri sendiri jadi stres? Simak caranya berikut, Beauties!

Jujur Apa Adanya


Cara menghadapi orang yang kurang empati yaitu dengan bersikap jujur. Dengan begitu, orang tersebut bisa introspeksi diri/Foto: pexels.com/RDNE Stock project

Sikap nggak punya empati biasanya makin subur kalau dibiarkan begitu aja. Kadang orang bersikap begitu karena terbawa pengalaman hidupnya yang berat, bahkan tanpa sadar. Belum lagi, ada tekanan sosial buat pura-pura nggak lihat sikap kurang empati itu.

Banyak orang memilih diam karena takut dicap baperan, padahal hatinya jelas ingin didengar. Nggak jarang juga, perilaku seperti ini dianggap cuma sifat bawaan, padahal sebenarnya bisa bikin komunikasi berantakan dan menyakiti orang lain.

Makanya, cara paling ampuh adalah bicara langsung. Kalau dia kelihatan cuek atau dingin, coba utarakan perasaanmu. Kalau ucapannya menyakitkan, bilang saja dengan jujur. Ingat, tujuanmu bukan bikin dia merasa bersalah, tapi menunjukkan kalau perasaanmu itu valid dan sama-sama cari solusi biar hubungan tetap sehat.

(dmh/dmh)