Masalah kecemasan sering kali membuat kita merasa ragu dalam banyak hal, termasuk saat memulai hubungan romantis. Perasaan cemas adalah hal yang wajar ketika kita harus berkenalan dan menunjukkan diri kita yang sebenarnya dengan orang baru. Namun, bagi segelintir orang yang memiliki masalah kecemasan, perasaan ini bisa lebih kuat dan sangat sulit diatasi.
Bagi kamu yang mengalami hal ini, maka jangan khawatir karena ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi situasi sulit ini. Dilansir dari Healthline, berikut adalah cara-cara yang bisa kamu tempuh, simak!
(naq/naq)