4 Cara Mengenali Orang yang Mulai Jenuh dalam Hubungan Dilihat dari Ucapannya

Nadya Quamila | Beautynesia
Rabu, 19 Aug 2026 15:00 WIB
“Kita Tidak Pernah Lagi Melakukan Hal Menyenangkan Bersama”
Cara Mengenali Orang yang Mulai Jenuh dalam Hubungan Dilihat dari Ucapannya/Foto: Magnific.com

Rasa jenuh bisa dialami pasangan, terlebih bagi mereka yang sudah menjalin hubungan cukup lama. Terkadang, rasa jenuh ini tidak hanya terlihat dari sikapnya, tapi juga ucapan-ucapan yang mungkin terdengar sepele.

Menjalin hubungan memang bukan hal yang mudah. Tidak hanya cinta, tapi dibutuhkan juga komitmen, komunikasi yang jujur, rasa saling percaya, hingga sikap saling menghormati. Jika salah satu aspek ini tidak terpenuhi, bisa menjadi penyebab munculnya rasa jenuh di dalam hubungan.

Tak semua orang bisa langsung mengungkapkan bahwa dirinya sedang jenuh dalam hubungan secara terbuka. Tapi kamu bisa mengetahuinya dari ucapan yang sering mereka lontarkan kepada pasangan. Dilansir dari Your Tango, yuk, simak ulasannya!

“Aku Tidak Tahu”

Rutinitas yang monoton bisa membuat Leo kehilangan antusiasme. Leo tidak menyukai pasangan yang sengaja memberi harapan palsu.

Cara Mengenali Orang yang Mulai Jenuh dalam Hubungan Dilihat dari Ucapannya/Foto: pexels.com/polina-zimmerman

Cara mengenali orang yang merasa jenuh dalam hubungan biasanya akan sering mengucapkan kalimat, “Aku tidak tahu”. Ketika ditanya soal pendapat, mereka hanya akan mengangkat bahu dan mengucapkan kalimat ini. Situasi ini bisa terasa menjengkelkan, tapi ini bisa jadi tanda bahwa mereka sedang merasa bosan dengan hubungannya dan tidak sedang ingin terlibat dalam percakapan yang bermakna.

Tidak hanya saat mengobrol, perilaku acuh tak acuh ini juga tampak ketika pasangan mengajak mereka melakukan kegiatan bersama. Misalnya, saat diajak jalan-jalan di akhir pekan ke suatu tempat, mereka akan berkata, “Entahlah”. Mereka sebenarnya tidak ingin pergi, tapi tidak bisa berterus terang sehingga mengeluarkan jawaban yang abu-abu. 

“Kita Tidak Pernah Lagi Melakukan Hal Menyenangkan Bersama”

Dewasa secara emosional dalam hubungan terlihat dari keberanian seseorang untuk mengakui kesalahan tanpa mencari pembenaran. Mereka memahami bahwa setiap orang bisa melakukan kekeliruan dan bersedia bertanggung jawab atas tindakannya. Sikap ini menunjukkan kematangan dalam menghadapi konflik sekaligus membangun kepercayaan yang lebih kuat dengan pasangan.

Cara Mengenali Orang yang Mulai Jenuh dalam Hubungan Dilihat dari Ucapannya/Foto: Magnific.com

Kalimat ini menjadi tanda cukup jelas kalau seseorang sebenarnya sudah merasa jenuh dan bosan dengan hubungan yang ia jalani. Pasangan mungkin sedang fokus dengan karier atau hal lain sehingga waktu yang dihabiskan untuk hubungan menjadi berkurang atau tidak berkualitas.

"Saat dua orang berkomitmen satu sama lain, kehidupan terkadang bisa terasa monoton; namun, hal ini bisa menjadi masalah serius jika Anda dan pasangan tidak pernah mencoba hal-hal baru bersama. Jika dibiarkan berlanjut, terjebak dalam rutinitas yang mudah ditebak dapat membuat hubungan Anda terasa membosankan," ujar Jennifer Jacobsen Schulz, seorang Pekerja Sosial Klinis Berlisensi.

"Jika pasangan membuat Anda merasa bosan, Anda mungkin menyadari bahwa Anda lebih menikmati melakukan berbagai hal secara mandiri daripada bersama pasangan. Anda bahkan mungkin sengaja membuat rencana sendiri untuk melakukan hobi yang Anda sukai, alih-alih mengajak pasangan untuk ikut serta," tambahnya.

“Aku Tidak Peduli”

Ucapan seperti ini bisa membuat orang yang tidak bahagia dalam hubungan mulai meragukan ingatan dan perasaannya sendiri.

Cara Mengenali Orang yang Mulai Jenuh dalam Hubungan Dilihat dari Ucapannya/Foto: Magnific.com

Seseorang yang mengatakan bahwa ia tidak peduli dengan apa pun yang terjadi dalam hubungan adalah tanda jelas bahwa mereka sedang merasa jenuh. Ketika hubungan terasa monoton dan mudah ditebak, ia merasa enggan untuk melakukan upaya apa pun.

Respon ini menunjukkan betapa minimnya usaha yang bersedia mereka curahkan di dalam hubungan yang sedang dijalani. Mereka merasa kehilangan harapan dan putus asa dan hal tersebut terangkum dalam kalimat ini.

“Aku Merasa Tidak Lagi Dekat denganmu”

Sikap menghakimi dapat membuat pasangan enggan mengungkapkan perasaan dan pikirannya.

Cara Mengenali Orang yang Mulai Jenuh dalam Hubungan Dilihat dari Ucapannya/Foto: Pexels.com/ Timur Weber

Mendengar kalimat ini bisa terasa menyakitkan, tapi ini bisa jadi ungkapan paling jujur bahwa seseorang sedang merasa jenuh dan merasa tidak terhubung dengan pasangannya.

Ketika seseorang sedang bosan dalam hubungan, mereka mungkin kesulitan untuk merasa dekat dengan pasangannya. Ia tentu ingin melakukan segala upaya untuk mempertahankan hubungan, dan jika mereka mengucapkan kalimat ini, jelas bahwa ia menginginkan adanya perubahan. Mereka masih ingin mempertahankan hubungan, tapi tidak bisa memungkiri rasa jenuh yang muncul.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(naq/naq)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE