Beauties, apa kamu pernah melihat temanmu sibuk bersih-bersih saat sedang stres atau justru itu terjadi padamu sendiri? Pada dasarnya, memang ada banyak mekanisme koping (coping mechanism) untuk melampiaskan rasa stres, seperti mendengarkan musik, curhat, nonton, makan, sampai bersih-bersih.
Kebiasaan-kebiasaan tersebut biasa dilakukan seseorang saat pikiran sedang rumit dan berusaha menenangkannya dengan cara masing-masing. Kalau kamu termasuk salah satu orang yang suka beres-beres saat stres, itu bisa menunjukkan beberapa ciri kepribadian, lho.
Berikut beberapa ciri kepribadian orang yang suka beres-beres saat sedang stres.
1. Sensitif, tapi Tidak Terbiasa Mengungkapkan Perasaan
Orang yang gemar membersihkan atau merapikan sesuatu saat stres umumnya cenderung sensitif terhadap perubahan suasana hatinya. Mereka mudah kesal, cemas, dan tertekan.
Akan tetapi, alih-alih diam atau mencurahkan isi hatinya kepada orang lain, mereka memilih untuk melampiaskannya terhadap aktivitas fisik, seperti beres-beres.
Menurut situs Expert Editor, ketika kamu bersih-bersih, tubuhmu mengeluarkan emosi melalui setiap gerakan yang dilakukan. Itulah sebabnya, kamu mungkin akan mendapati orang yang bersih-bersih secara agresif saat sedang stres.