4 Hal yang Harus Kamu Hindari Jika Ingin Punya Kepribadian Percaya Diri

Tak dipungkiri, seseorang dengan kepercayaan diri yang tinggi memang memiliki pesonanya tersendiri. Beberapa orang memang memiliki kepercayaan diri yang tinggi karena karakter bawaan. Sementara sebagian besar lainnya melalui berbagai usaha agar bisa menjadi lebih percaya diri. 

Membangun kepercayaan diri bukan hal yang mudah, Beauties. Meski demikian, bukan hal yang mustahil untuk mengupayakan diri menjadi seseorang yang percaya diri. Jika saat ini kamu masih kesulitan memunculkan kepercayaan diri, sepertinya kamu perlu berhenti melakukan beberapa hal ini.

1. Berhenti Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Membandingkan diri/ Foto: Freepik.com/drobotdean

Membandingkan diri sendiri dengan orang lain sama sekali tidak membantumu meningkatkan kepercayaan diri. Dilansir dari laman VeryWell Mind, sebuah studi tahun 2018 yang diterbitkan dalam Personality and Individual Differences menemukan hubungan langsung antara rasa iri dan perasaan kita terhadap diri sendiri.

Secara khusus, para peneliti mencatat bahwa ketika orang membandingkan diri mereka dengan orang lain, mereka akan  merasa iri. Dan semakin mereka iri, semakin buruk perasaan mereka terhadap diri mereka sendiri.

Kesimpulannya, membandingkan diri dengan orang lain justru membuatmu semakin  minder. Berhentilah menggunakan orang lain sebagai standar dan gunakan waktumu untuk menggali kekuatan dan meraih kesuksesan yang bisa meningkatkan kepercayaan dirimu.

2. Berhenti Berteman dengan Orang yang Meremehkanmu

Pilih teman/ Foto: Freepik.com/tirachardz

Teman yang menghabiskan waktu bersama juga mempengaruhi pemikiran dan sikap tentang caramu memandang diri sendiri. Coba pikirkan kembali apakah teman-teman yang kamu miliki memberikan support terbaik ataukah justru sering menghakimimu bahkan merendahkanmu. Jika kamu merasa rendah diri setelah bergaul dengan temanmu saat ini maka saatnya kamu mengucapkan selamat tinggal kepada mereka.

Mulai sekarang carilah teman yang bisa menjadi support system dan memberikan hal positif yang bisa membangun kepercayaan dirimu. Akan lebih bagus lagi jika kamu menjalin koneksi dengan orang-orang yang memiliki kepercayaan diri tinggi agar kamu bisa meniru apa yang mereka lakukan untuk menjadi seseorang yang anti minder.

3. Berhenti Cuek dengan Penampilan

Merawat diri/ Foto: Freepik.com/freepik

Seseorang cenderung percaya diri ketika berdandan dan berpakaian yang rapi. Artinya, penampilan yang baik membuat seseorang menjadi lebih percaya diri. Untuk itu, dalam kesehariannya kamu perlu merawat diri dengan baik yang menjadi tanda bahwa kamu melakukan hal yang positif untuk pikiran, tubuh, dan jiwa. Hasilnya, kamu akan menjadi pribadi yang lebih percaya diri secara alami.

Beberapa perawatan yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan penampilan antara lain melakukan diet sehat, berolahraga, meditasi, serta tidur yang cukup. Imbangi juga dengan pemilihan outfit yang sesuai dengan bentuk tubuh dan warna yang cocok di kulit untuk menunjang penampilan ya, Beauties.

4. Berhenti Menghindar dari Ketakutan

Berani bicara/ Foto: Freepik.com/kroshka__nastya

Percaya diri sering dikaitkan dengan keberanian unjuk diri di depan umum, presentasi di hadapan audience, atau berani mengambil risiko dalam berbagai hal. Sebagian besar orang yang masih minder terkalahkan oleh ketakutan yang membayangi ketika akan unjuk diri. 

Maka berlatihlah untuk menghadapi beberapa ketakutan yang berasal dari kurangnya rasa percaya diri. Sebab salah satu cara terbaik membangun kepercayaan diri di tengah kungkungan ketakutan adalah dengan menghadapi ketakutan tersebut secara langsung.

Dengan sering mencoba untuk menghadapi ketakutan, kamu akan semakin terbiasa untuk unjuk diri sehingga kepercayaan diri akan muncul dengan sendirinya.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!