Di dunia yang menuntut banyak hal, mengatasi penundaan dan rasa malas adalah tantangan umum yang dihadapi banyak orang. Namun, di Jepang, dengan warisan budaya dan filosofinya yang kaya, menawarkan teknik yang tak lekang oleh waktu untuk mengatasi permasalahan ini secara langsung.
Merangkum dari Your Story, berikut berbagai metode Jepang yang dapat mengubah rasa malas dan meningkatkan produktivitas kamu. Yuk, terapkan!
Ikigai: Menemukan Tujuan Hidup
Mengungkap Ikigai berarti menemukan apa yang benar-benar memotivasi kamu. Ini adalah titik temu unik antara apa yang kamu sukai, apa yang kamu kuasai, apa yang dibutuhkan dunia, dan apa yang dapat kamu bayar.
Dengan mengidentifikasi Ikigai, kamu menyalakan bahan bakar batin yang membuat kamu bersemangat menghadapi setiap hari. Motivasi intrinsik ini dapat secara signifikan mengurangi rasa malas.