5 Cara Mengontrol Emosi dan Amarah Saat Puasa di Bulan Ramadan

Amoura Lingga Ranyana | Beautynesia
Sabtu, 16 Mar 2024 08:00 WIB
Cara Menahan Marah Saat Puasa Ramadhan/Foto: Pexels/Liza Summer

Bulan Ramadan adalah waktu di mana kita perlu menahan hawa nafsu. Bukan hanya nafsu makan dan minum, nafsu amarah pun perlu kita kendalikan. Namun, terkadang situasi dan kondisi yang ada bisa membuat emosi kita terpancing. Jadi, diperlukan pengelolaan emosi yang baik agar kita mudah mengendalikan amarah.

Dilansir dari CNN Indonesia, berikut adalah beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengontrol rasa marah saat puasa di bulan Ramadan.

(naq/naq)