5 Ciri Kepribadian Orang Bahagia Menurut Sains, Apakah Kamu Memilikinya Beauties?
Budi Rahmah Panjaitan | Beautynesia
Senin, 16 Aug 2021 10:00 WIB
5 ciri kepribadian orang bahagia menurut sains / Foto: Pexel.com/AntoninoVisalli
Bahagia, menjadi salah satu kata yang bernilai abstrak untuk dapat didefinisikan. Ya, pada dasarnya, makna bahagia pada setiap orang jelas akan berbeda. Fakta menariknya, dikutip dari PsychCentral, Survei Harris Poll of American Happiness tahun 2017 saat ditanyakan ‘apa kamu bahagia’ dan hanya 33 persen orang yang akan menjawab ‘ya’. Tentu ada banyak alasan yang mendasari jawaban tersebut.
Di sisi lain, penelitian baru terkait bagaimana kebahagiaan dapat bervariasi antara individu juga turut dilakukan. Studi yang dilakukan psikolog Jessie Sun, Scott Barry Kaufman dan Luke D. Smillie menemukan bahwa ada beberapa ciri kepribadian yang berkorelasi kuat dengan kesejahteraan yang lebih baik.
Apabila diartikan dalam kalimat yang sederhana, hasil penelitian tersebut telah memberitahu bahwa ada 5 ciri kepribadian orang bahagia menurut sains.
Apa saja ciri-ciri tersebut? Simak selengkapnya di bawah ini.Â
Beberapa Ciri Kepribadian Orang Bahagia Menurut Sains yang Mudah Dilihat:
Antusiasme menjadi ciri kepribadian orang bahagia/ Foto: Freepik.com
1. Antusiasme
Ciri kepribadian orang bahagia menurut sains yang pertama adalah antusiasme. Hal tersebut tercermin dari sikap yang ramah, ekspresif, suka tertawa dan bersenang-senang.
Selain itu, orang yang bahagia juga cenderung memiliki emosi yang lebih positif, penerimaan diri dan tujuan hidup yang jelas, Beauties. Sebagaimana dikutip dari PsychCentral, orang-orang dengan antusiasme tinggi memiliki kepuasan hidup yang lebih tinggi dan hubungan yang lebih kuat.
2. Stabil Secara Emosional
 Kepribadian bahagia lebih stabil secara emosional/ Foto: Freepik.com |
Selanjutnya adalah lebih stabil secara emosional. Hal ini ditandai dengan cara yang lebih bijak dalam menangani setiap persoalan yang datang. Orang yang bahagia memiliki tingkat neurotitisme yang lebih rendah, yang juga berarti bahwa mereka mengalami lebih sedikit kecemasan dan tidak terlalu ambil pusing dengan segala bentuk kekhawatiran.
Pengelolaan emosional yang baik menjadi kunci utama bagi mereka. Dengan begitu, orang-orang bahagia kurang reaktif terhadap stres.
3. Tekun
 Ketekunan salah satu ciri kepribadian orang bahagia/ Foto: Freepik.com |
Sikap yang penuh ketekunan juga menjadi salah satu ciri orang bahagia lho, Beauties. Sebagaimana yang dilansir dari PsychCentral, menurut penelitian, orang yang bahagia cenderung berpikir ke depan, merencanakan, bekerja keras dan menindaklanjuti alias tidak hanya terkait dengan pencapaian tinggi tetapi juga perasaan penguasaan dan keterlibatan dalam hidup.
Selain itu, dalam menerapkan hal tersebut, mereka yang bahagia juga cenderung lebih berhati-hati.
Ciri Kepribadian Orang Bahagia Lainnya Menurut Sains:
Kasih sayang ditunjukkan oleh orang bahagia/ Foto: Freepik.com
4. Kasih Sayang
Hidup akan terlampau hampa jika tidak disertai dengan kasih sayang. Setidaknya begitulah yang cukup sering terdengar. Kasih sayang ini juga menjadi salah satu ciri orang bahagia yang ditunjukkan lewat sikap yang penuh perhatian dan juga empati yang tinggi.
Tidak sampai di situ saja, mereka juga lebih peduli tentang kesejahteraan orang lain yang pada akhirnya dapat memberikan umpan balik yang positif pada kesejahteraan hidup mereka sendiri. Untuk itu, mereka yang bahagia akan selalu bersyukur setiap harinya dan siap memberikan bantuan.
5. Keingintahuan Intelektual
 Orang bahagia memiliki keingintahuan intelektual/ Foto: Freepik.com |
Nah, satu lagi ciri orang bahagia menurut sains yaitu keingintahuan intelektual yang tinggi. Orang-orang ini biasanya suka memecahkan masalah yang kompleks dan tetap terbuka untuk die-ide baru.
Mereka juga berefleksi, berpikir mendalam dan menantang diri mereka sendiri untuk tumbuh. Ketegasan dan keterbukaan kreatif juga menjadi dua sifat yang selalu mereka tumbuhkan sehingga bisa meningkatkan kesejahteraan diri dan merasa lebih bahagia dalam hidupnya.
Kira-kira, ciri mana yang sudah ada dalam diri kamu, Beauties?
