5 Jenis Hobi Wajib Dicoba Orang Dewasa Sibuk, Lepas Penat dan Tambah Teman Baru!

Memiliki hobi di usia dewasa memang terdengar menyenangkan. Namun di samping itu, tantangan yang sering dihadapi adalah adanya kendala waktu karena kesibukan pekerjaan dan urusan lainnya.

Oleh karenanya, selain harus pandai-pandai menyempatkan dan meluangkan waktu, hobi yang dilakukan pada usia dewasa juga perlu dipilih. Terutama dengan pertimbangan manfaat dan nilai yang bisa dibawa oleh hobi tersebut, apakah hobi yang bernilai kreatif atau pun hobi jenis lainnya.

Mengutip dari laman Verywellmind, beberapa jenis hobi berikut bisa dicoba dan dipertahankan saat dewasa.

1. Hobi yang Bersifat Aktif

Olahraga aktif/ Foto: Freepik.com/tirachardz

Hobi yang melibatkan aktivitas fisik dapat menjadi cara yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus bersosialisasi. Contoh hobi ini termasuk bergabung dengan klub olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis, atau basket. Jika olahraga tim bukan pilihan, kamu juga bisa mencoba aktivitas seperti yoga, berlari, mendaki gunung, atau menari. Selain memberikan manfaat fisik, hobi aktif ini juga membantu meningkatkan energi dan mengurangi stres.

2. Hobi Kreatif

Hobi kreatif/ Foto: Freepik.com/freepik

Hobi yang melibatkan kreativitas dapat menjadi pelarian dari rutinitas harian yang melelahkan. Selain memberikan rasa puas, hobi ini juga dapat mengasah keterampilan baru. Kamu bisa mencoba melukis, menulis, merajut, atau membuat scrapbook. Bahkan belajar memainkan alat musik atau mengikuti kelas teater bisa menjadi pilihan yang menarik. Dengan banyaknya opsi yang tersedia, kamu dapat menemukan cara terbaik untuk mengekspresikan diri.

3. Hobi Berbasis Komunitas

Komunitas/ Foto: Freepik.com/jcomp

Hobi berbasis komunitas adalah cara yang luar biasa untuk membangun koneksi dengan orang-orang yang memiliki minat serupa. Kamu bisa bergabung dengan klub buku, kelompok relawan, atau komunitas dengan minat khusus seperti pecinta tanaman atau penggemar fotografi. Aktivitas-aktivitas ini tidak hanya memberikan rasa kebersamaan tetapi juga meningkatkan kesejahteraan emosional.

4. Hobi yang Tidak Biasa

Hobi tidak biasa/ Foto: Freepik.com/tirachardz

Beberapa hobi mungkin terdengar tidak umum, tetapi justru bisa memberikan pengalaman baru dan menarik. Misalnya, mencoba membuat lilin, belajar bahasa asing, atau bahkan mempelajari keterampilan seperti desain grafis dan pembuatan film. Hobi ini tidak hanya memperluas wawasan tetapi juga mendorong kamu keluar dari zona nyaman.