7 Tanda Anak Memiliki Kecerdasan Emosional Tinggi
Life
5 Kalimat Ini Membuat Kamu Terdengar Cerdas Secara Emosional
Budi Rahmah Panjaitan | Beautynesia
Rabu, 06 Mar 2024 10:00 WIB
Foto: Freepik.com/freepik
Menjadi seseorang yang cerdas secara emosional memang terdengar mengesankan. Bagaimana tidak? Memiliki kecerdasan emosional turut menggambarkan kebijaksanaan dalam diri seseorang.
Selain dapat ditunjukkan dari sikap ketika menghadapi suatu persoalan, kecerdasan emosional juga bisa ditunjukkan dari kalimat-kalimat yang diutarakan. Terlebih ketika berinteraksi dengan orang lain. Dikutip dari laman Hack Spirit, terdapat beberapa kalimat yang bisa membuat kita terdengar cerdas secara emosional. Apa saja?
1. “Saya Mengerti Bagaimana Perasaan Anda”
 Mengerti perasaan/ Foto: Freepik.com/freepik |
Tahukah Beauties bahwa kalimat yang satu ini bisa sangat kuat loh. Mengapa? Karena ada empati di dalamnya. Ada kalanya seseorang yang sedang curhat tidak menginginkan saran ataupun solusi. Ia hanya ingin didengarkan dan dipahami.
Meresponnya dengan mengatakan “saya mengerti bagaimana perasaanmu” bisa memberikan pertanda bahwa kita memahami perasaan mereka. Ini bisa membangun kepercayaan dan membuat orang lain merasa lebih nyaman. Meski demikian, Beauties harus sungguh-sungguh mengatakannya ya.
2. “Itu Pasti Sulit”
Memberi dukungan/ Freepik.com/dcstudio
Kalimat ini bisa menunjukkan empat dan dukungan. Tidak bisa dipungkiri bahwa situasi dalam hidup bisa saja seperti roller coaster dan pasang surut. Saat seseorang berada di fase yang menantang, memberikan dukungan dan mengakui perjuangan mereka bisa sangat membantu.
Mengatakan “itu pasti sulit” membantu memvalidasi perasaan mereka tanpa berusaha memperbaiki masalah. Ini merupakan cara sederhana yang bisa turut membantu dan membuat merasa tidak merasa sendirian dalam berjuang.
3. “Saya Menghargai Usaha Anda”
Menghargai usaha/ Freepik.com/freepik
Reward tidak selalu dalam bentuk benda atau barang. Mengucapkan kalimat “saya menghargai usaha Anda” juga bisa menjadi salah satu bentuk reward yang dapat meningkatkan motivasi agar bekerja lebih baik dan giat. Ini menunjukkan pengakuan atas dedikasi dan kerja keras seseorang.
Oleh karenanya, jika Beauties melihat seseorang atau anggota kelompok yang tengah berjuang, jangan ragu untuk mengatakan kalimat ini. Ini akan memotivasi dan meningkatkan kepercayaan diri mereka untuk menghasilkan kerja lebih baik.
4. “Maaf, Saya Salah”
Mengakui kesalahan/ Freepik.com/katemangostar
Mengakui kesalahan bisa menjadi sesuatu yang sulit. Namun, perlu diingat bahwa ini merupakan bagian penting dari kecerdasan emosional. Mengatakan “maaf, saya salah” menunjukkan bahwa kita sadar diri dan cukup rendah hati untuk mengenali kesalahan yang diperbuat oleh diri sendiri.
Meminta maaf tidak berarti kita lemah, sebaliknya, itu menunjukkan kekuatan karakter. Ini dapat membangun kepercayaan dan rasa hormat, serta memperbaiki hubungan yang bermasalah.
5. “Anda Penting Bagi Saya”
Merasa penting/ Freepik.com/drobotdean
Tidak bisa dipungkiri bahwa kesibukan terkadang membuat kita lupa pada hal-hal sederhana seperti mengungkapkan perasaan kepada orang-orang yang kita sayangi. Namun, mengingatkan bahwa mereka memiliki arti bagi kita adalah hal yang powerful.
Mengucapkan “mama sangat berarti bagiku” bisa memberikan rasa nyaman dan menciptakan hubungan emosional yang mendalam. Seseorang yang mendengarkan ungkapan kalimat tersebut dapat menjadi penyemangat untuk menghadapi berbagai tantangan dalam kehidupan.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
