5 Kebiasaan Angelina Jolie yang Bisa Bikin Kulit Glowing dan Badan Ramping
Siapa yang tidak kenal dengan Angelina Jolie, aktris Hollywood dengan kemampuan akting yang sudah tidak perlu diragukan lagi. Selain itu, parasnya yang cantik pun selalu jadi sorotan publik.
Tidak hanya memiliki kulit wajah yang glowing, Jolie juga memiliki bentuk badan yang ramping. Lantas, apa, sih, rahasianya? Yuk, simak ulasannya berikut ini!
1. Selalu Ingat untuk Menggunakan Basic Skincare
![]() Basic skincare Angelina Jolie/ foto: Instagram/ angelinajoliefc_ |
Tips mudah membuat kulit cantik ala Angelina Jolie yang pertama adalah selalu ingat untuk mengaplikasikan basic skincare setiap harinya. Bahkan ia sudah mulai menjaga kulitnya dengan perawatan kulit sederhana semenjak masih muda.
Mengutip dari Refenery 29, Angelina Jolie memiliki kulit bagus keturunan dari ibunya. Ia pun tidak perlu menggunakan banyak skincare, Jolie hanya perlu menggunakan sunscreen, pembersih wajah yang lembut, ringan, alami, dan pelembap.
2. Perawatan Kulit Sejak Berumur 11 Tahun dan Mengunjungi Dokter yang Sama
![]() Perawatan kulit sejak dini/ foto: Instagram/ angelina_jolie.fans_ |
Semenjak umur 11 tahun, Angelina Jolie sudah merawat kulitnya dan juga pergi ke tempat perawatan kulit. Dilansir dari Truly, menurutnya dengan melakukan kebiasaan baik sejak dini, kamu bisa menikmati hasilnya lebih lama.
Hasil dari kebiasaan Jolie merawat kulit sejak umur 11 tahun pun tidak sia-sia dan bertahan hingga saat ini. Meski umurnya sudah tidak muda, tapi wajahnya tetap awet muda. Selain itu, hingga saat ini ia pun masih pergi ke dokter perawatan kulit yang merawat kulitnya dari umur 11 tahun, lho.
3. Jarang Menggunakan Makeup
![]() Jarang make-up/ foto: Instagram/ angelinajoliefc_ |
Ketika sedang tidak bekerja, Angelina Jolie tidak menggunakan makeup dan membiarkan wajahnya istirahat. Itulah yang membuat kulit cantik naturalnya tetap terjaga.
Selain itu, ketika ia menggunakan riasan wajah pun, makeup artist mengaplikasikan riasan wajah untuk Jolie seminimal mungkin. Ketika selesai bekerja, Angelina Jolie juga tidak lupa menghapus makeup dari wajahnya hingga benar-benar bersih.
4. Rajin Berolahraga Lima Kali Seminggu
5 Kebiasaan Angelina Jolie yang Bisa Bikin Kulit Glowing dan Badan Ramping/Foto: Getty Images for RFF/Antonio Masiello
Nah, untuk tips badan ramping ala Angelina Jolie yaitu rajin olahraga. Demi mendapatkan tubuh langsing dan bugar, Jolie bahkan berolahraga lima kali dalam seminggu dengan durasi 2 jam setiap harinya.
Dilansir dari Sportskeeda, Ia membuka pagi harinya dengan melakukan yoga. Lalu, sesuai dengan anjuran pelatih olahraganya, ia pun rutin melakukan latihan sirkuit, kardio, aerobik, hingga HIIT.
5. Menerapkan Gaya Hidup dan Menu Makan Sehat
![]() Makan sehat/ foto: Instagram/ angelina_jolie.fans_ |
Selain berolahraga Angelina Jolie juga mengatur pola makannya dengan sangat baik. Ia menyukai makanan yang kaya nutrisi, bukan junk food, berprotein tinggi, dan rendah kalori yang kaya akan antioksidan, asam lemak omega-3, serat, dan nutrisi lainnya.
Jolie juga menjaga tubuhnya tetap terhidrasi dengan minum banyak air lemon. Jolie berhenti merokok, menghindari junk food berkalori tinggi dan jarang mengonsumsi alkohol, gluten, gula, garam, dan zat lain yang menahan air di dalam tubuh.
Untuk kebiasaan makannya, Jolie membagi makanan ke dalam empat sampai enam porsi kecil per hari. Ia akan makan perlahan-lahan, supaya tidak kembung.
Nah, itulah tips membuat kulit glowing dan tubuh ramping ala Angelina Jolie. Kamu bisa mencobanya dan butuh konsistensi yang super tinggi untuk melakukannya. Selamat mencoba!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!



