5 Kebiasaan Pagi Hari Ini akan Membantu Karirmu Menjadi Gemilang, Lho!

Pagi hari merupakan waktu yang penting untuk menentukan bagaimana Beauties akan melewati hari-harinya. Orang-orang yang sukses dalam karirnya mereka selalu memiliki kebiasaan pagi, lho.

Penasaran kan? Apa saja sih, kebiasaan pagi untuk karir yang gemilang? Lihat dan terapkan kebiasaan ini setiap pagi ya, Beauties. 

1. Visualisasi Kegiatan yang Akan Dilakukan

Visualisasi/ foto: Freepik/ jcomp

Sebelum memulai hari, Beauties bisa duduk menikmati pagi dan sambil membayangkan semua yang akan terjadi di hari ini ataupun masa depan yang diinginkan. Visualisasikan dengan jelas dalam otak, seakan-akan semuanya telah terjadi dan menjadi memori untuk Beauties.

Dikutip dari Enterpreneur, bagian otak yang disebut dengan reticular activating system (RAS) yang berfungsi untuk menyaring informasi yang penting dan tidak penting, membuat kamu lebih fokus dengan tujuan jika melakukan visualisasi. 

Maka dari itu sangat penting untuk menunjukkan informasi apa yang benar-benar Beauties ingin lakukan kepada otak. Sehingga, bisa lebih cepat untuk terkabul dan membuat karir gemilang karena pikiranmu akan selalu fokus pada hal tersebut. 

2. Bersyukur Setiap Hari

Bersyukur/ foto: Freepik/ jcomp

Dengan bersyukur setiap hari bisa membuat Beauties lebih menghargai hidup ini dan segala pencapaian yang telah dicapai dalam karirmu. Selain itu, mensyukuri apa yang telah dimiliki setiap harinya bisa membimbing Beauties untuk melewati hari dengan lebih mantap dan sukses.

Mengutip dari Bazaar, menurut Oprah Winfrey seorang mc kondang di USA dan pengusaha kaya raya, menyatakan bahwa ia selalu meluangkan waktu bersyukur menjadi kebiasaan paginya. 

Ia mengatakan bahwa, kekayaan dan kesuksesan tidak hanya diukur dengan dollar (uang) saja, tapi cinta yang kita buat, tawa yang kita nikmati, makanan yang kita bagi, mimpi yang kita alami, dan harapan yang kita ciptakan.

3. Bangun Lebih Awal

Bangun lebih awal/ foto: Freepik/ freepik

Biasakan untuk bangun lebih awal supaya Beauties bisa memulai hari dengan sempurna dan waktunya lebih maksimal. Dikutip dari WeWork, orang-orang sukses seperti Tim Cook (CEO Apple) bangun pada pukul 3.45 pagi. Hal yang ia lakukan pertama kali adalah membuka email dan pergi ke gym sebelum memulai harinya.

Dengan begitu tubuh bisa terbiasa dan siap untuk menjalani hari. Keuntungan bangun pagi juga membuat Beauties bisa olahraga terlebih dahulu, meditasi, menyiram tanaman, sarapan, menyusun to do list dan bersiap-siap dengan santai.