Belakangan ini, istilah detoks digital makin populer di kalangan para pengguna media sosial. Apa kamu juga pernah mendengarnya, Beauties? Konsepnya sebenarnya cukup sederhana, yaitu jeda sejenak dari dunia digital untuk menenangkan pikiran dan lebih fokus ke kehidupan nyata.
Banyak orang mulai mencoba membatasi waktunya bermain HP, menonaktifkan notifikasi, hingga menghapus aplikasi media sosial tertentu. Meski terkesan mudah, detoks digital sering kali menimbulkan rasa frustrasi yang akhirnya membuat seseorang makin ketagihan dengan gadget.
Biasanya, perasaan frustrasi ini muncul karena kamu belum tahu kesalahan-kesalahan umum yang sering dilakukan tanpa sadar. Kesalahan ini wajib kamu ketahui agar tidak membuatmu semakin kecanduan digital dan memperburuk keadaan, Beauties.
Yuk, cari tahu lebih lanjut apa saja kesalahan umum saat coba detoks digital yang bisa bikin kamu makin ketagihan jika terus diabaikan!