Memiliki hubungan sosial yang baik merupakan salah satu hal yang penting untuk menjaga kesehatan mental seseorang, termasuk menjalin hubungan dengan lawan jenis. Apalagi jika kedua orang yang sedang menjalin hubungan memiliki hubungan yang sehat, sehingga hal tersebut juga akan berdampak baik dengan kehidupan yang dijalankan.

Namun, kamu juga harus menyadari bahwa tidak ada sesuatu hal yang sempurna ketika menjalani hubungan. Setiap hubungan memiliki karakteristik masing-masing, baik hubungan yang sehat dan tidak sehat. 

Hubungan yang sehat dan bahagia merupakan hubungan dimana seseorang merasa nyaman dan aman baik psikis maupun fisik. Hubungan yang sehat ini dapat membuat seseorang atau pasangan menjadi lebih menghargai hubungan tersebut.

 Berikut beberapa tanda bahwa kamu berada di hubungan yang sehat dan bahagia. Apa saja? Simak yuk!

1.  Komunikasi Berjalan dengan Lancar dan Baik

Komunikasi Berjalan dengan Lancar dan Baik / foto : pexels.com/KetutSubiyanto

Dalam suatu hubungan pasti sering kali terjadi perbedaan pendapat atau lainnya. Wajar saja bila konflik tersebut muncul, tapi kamu dan pasanganmu tetap harus bisa berbicara dan mengomunikasikan hal tersebut dengan cara yang baik.

Dikutip dari Very Well Mind, menurut penelitian adanya konflik juga bisa menjadi kesempatan untuk mempererat hubunganmu dengan pasanganmu. Komunikasi yang baik ini tentunya dilakukan agar pasanganmu juga merasa nyaman terhadapmu dan tentunya harus ada rasa toleransi dalam hubungan.

Komunikasi baik adalah kunci hubungan yang awet. Luangkan waktu untuk berdiskusi secara baik-baik dan penuh empati, tanpa melibatkan emosi sesaat yang muncul. 

2. Saling Percaya Satu Sama Lain

Saling Percaya Satu Sama Lain / foto : pexels.com/TranLong

Kepercayaan merupakan kunci yang penting dalam hubungan yang sehat. Berdasarkan penelitian, untuk saling percaya satu sama lain dipengaruhi oleh keterikatan secara keseluruhan, yang mana hal ini akan membuatmu dan pasangan bisa saling terbuka dan jujur antara satu sama lain.

Kamu bisa membicarakan hal apa yang membuatmu nyaman dan tidak nyaman. Kepercayaan juga dibentuk oleh bagaimana pasangan memperlakukan satu sama lain. Dengan begitu, kamu dan pasangan bisa menjalani hubungan tanpa adanya rasa curiga dengan tenang. 

3. Saling Terbuka dan Jujur Satu Sama Lain

Saling Terbuka dan Jujur Satu Sama Lain / foto : pexels.com/JuanPablo

Ketika menjalin hubungan, kamu juga harus bisa merasakan bahwa kamu bisa menjadi diri sendiri dalam hubungan yang sehat. Tingkat keterbukaan seseorang memang berbeda-beda tetapi kamu juga tidak boleh menyembunyikan dirimu atau mengubah siapa dirimu.

Sikap terbuka dan jujur satu sama lain dapat menumbuhkan kepercayaan. Rasa percaya juga akan menghindarkanmu dari pikiran negatif tentang pasangan sehingga hubungan akan lebih stabil dan nyaman untuk dijalani. 

Jika kamu belum menemukan rasa tersebut, teruslah untuk belajar dan tenang dalam menjalaninya. Jika sudah saling jujur dan terbuka, maka kamu dan pasanganmu harus mempertahankannya. 

4. Saling Menghormati Satu Sama Lain

Saling Menghormati Satu Sama Lain / foto : pexels.com/LeelooThefirst

Saling menghormati juga menjadi tanda bahwa kamu berada pada hubungan yang sehat dan bahagia. Hal ini diartikan juga tidak merendahkan atau meremehkan satu sama lain, serta saling mendukung dan memberikan rasa aman.

Kamu bisa melakukan beberapa cara untuk menghormati pasanganmu, seperti mendengarkan satu salam lain, menjadi pasangan yang pengertian dan pemaaf ketika satu orang melakukan kesalahan, saling menyemangati dan tidak menjatuhkan satu sama lain, memberikan pasangan untuk memiliki privasinya, serta beberapa hal lain yang bisa dilakukan untuk menghormati pasangan.

5. Saling Memberi dan Menerima

Saling Memberi dan Menerima / foto : Pexels.com/VladaKarpovich

Hubungan yang kuat, sehat, dan bahagia ditandai oleh timbal balik yang alami. Yang bukan berarti bahwa kamu merasa memiliki hutang pada orang lain.

Ini karena kamu ingin melakukan sesuatu untuk satu sama lain karena benar-benar ingin melakukannya. Kamu dan pasanganmu harus mengerti situasi. Jika pasanganmu sedang down, kamu bisa memberikan dukungan untuk memberikan semangat dan berempati, begitu pula sebaliknya. 

______________

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!