Beauties, mandiri memang sifat yang patut dibanggakan, ya. Tapi kalau segalanya harus kamu tangani sendiri, bahkan saat sudah kewalahan pun tetap enggan meminta bantuan, bisa jadi kamu mengalami yang namanya hyper independence. Istilah ini mengacu pada kecenderungan untuk sangat bergantung pada diri sendiri secara ekstrem.
Hal itu biasanya muncul sebagai respons atas trauma, kekecewaan, atau luka batin di masa lalu. Akibatnya, kamu jadi merasa harus selalu kuat dan selalu bisa melakukan semuanya sendiri.
Sekilas kamu memang terlihat tangguh, tapi dalam jangka panjang, kondisi ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental dan relasi sosial. Sebagai bentuk antisipasi, yuk kenali tanda-tanda hyper independence sebagaimana telah dirangkum dari Very Well Mind dan Better Up.