4 Dampak Silent Treatment dalam Hubungan yang Perlu Kamu Ketahui
Life
5 Tanda Pasangan Belum Move On dari Mantannya
Farah Rafalani | Beautynesia
Sabtu, 20 Jun 2026 20:00 WIB
Ilustrasi menyimpan banyak barang yang berkaitan dengan mantan/ Foto: unsplash.com/khampha phimmachak
Ada kalanya sebuah hubungan meskipun sudah kandas, masih terasa begitu membekas bagi salah satu pihak. Biasanya pasangan yang berpisah secara baik-baik lebih rentan merasakan ini.
Di antara orang-orang tersebut ada juga yang hingga mereka memulai sebuah hubungan baru masih belum move on dari mantan mereka sebelumnya. Penasaran apa saja kira-kira tanda pasangan belum move on dari mantannya? Simak!
1. Kerap Mengungkit Mantan
Ilustrasi kerap mengungkit mantan/ Foto: unsplash.com/Hannah Busing
Ini salah satu ciri-ciri pasangan belum move on adalah kecenderungannya untuk mengungkit soal mantannya dalam berbagai situasi. Hal ini termasuk dengan membahas hal-hal negatif perihal orang tersebut. Dengan membahasnya terus-menerus, ini menunjukkan bahwa dirinya masih dihantui oleh hubungannya yang seharusnya sudah berlalu.
2. Membandingkan Pasangan dengan Mantan
Ilustrasi membandingkan pasangan dengan mantan/ Foto: unsplash.com/Tibor Pápai
Membandingkan-bandingkan pasangan adalah tanda pasangan belum move on. Berdasarkan laman Growing Self, membandingkan hubungan yang sekarang dimiliki dengan yang sudah lalu bisa menjadi penghambat berkembangnya hubungan yang sedang dijalani.
Tidak hanya itu, terdapat akibat lain apabila semua hal yang dialami saat ini terus dibandingkan dengan apa yang sudah terjadi di masa lalu. Salah satunya adalah mengakibatkan tumbuhnya rasa insecure.
3. Menyimpan Banyak Barang yang Berkaitan dengan Mantan
Ilustrasi menyimpan banyak barang yang berkaitan dengan mantan/ Foto: unsplash.com/khampha phimmachak
Sebuah barang seringkali menyimpan memori tersendiri. Dengan masih menyimpan barang yang memiliki nilai sentimental seperti itu di tempat yang mudah dilihat dan dijangkau bisa jadi tanda pasangan belum move on.
4. Sering Stalking Profil Media Sosial
Ilustrasi sering stalking profil media sosial/ Foto: unsplash.com/Nathana Rebouças
Berinteraksi secara konstan apalagi dengan sengaja mengecek profil media sosial milik mantan adalah ciri-ciri pasangan belum move on. Menurut laman Psychology Today, interaksi digital sederhana seperti ini bisa memperkuat ketertarikan emosional mereka dengan mantannya.
5. Masih Sering Keep in Touch dengan Mantan
Ilustrasi masih sering keep in touch dengan mantan/ Foto: unsplash.com/freestocks
Berkomunikasi sesekali untuk menjaga relasi mungkin tidak akan terasa buruk. Namun, lain halnya jika komunikasi ini terjadi terus-menerus secara konstan dalam waktu lama. Tidak hanya menjadi indikator kalau belum bisa move on, tetapi juga bisa membuat pasangan saat ini malah menjadi anxious.
Memang tidak semua orang bisa move on dari mantan dengan mudah. Namun, apabila kamu merasa jika pasanganmu terindikasi belum bisa melupakan mantannya kamu bisa bicarakan baik-baik terlebih dahulu dengannya. Sebab, komunikasi adalah salah satu poin paling penting dalam sebuah hubungan.
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
