Sering kali, kita merasa hidup begitu berat, penuh tekanan, atau kurang memuaskan, padahal sebenarnya ada banyak hal kecil yang secara tidak sadar kita lakukan dan justru membuat diri sendiri sulit menikmati momen saat ini.
Kebiasaan-kebiasaan kecil ini tampak sepele, tetapi jika dibiarkan terus-menerus, bisa menghalangi kita untuk merasakan kebahagiaan dan ketenangan dalam hidup.
Melansir dari Hack Spirit, ada beberapa kebiasaan sederhana yang diabaikan justru membuatmu kehilangan momen saat ini. Lalu kebiasaan apa saja itu? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini.
(naq/naq)