6 Kunci Rahasia Menjadi Perempuan Berkelas Menurut Ahli Psikologi

1. Percaya Diri Tanpa Terlihat Sombong

Perempuan berkelas tahu kekuatan dan kelemahan mereka/Foto: Freepik/Michelle Palfi

Percaya diri adalah kualitas pertama yang harus dimiliki oleh perempuan berkelas. Namun, ini bukan berarti kamu harus menjadi seseorang yang selalu ingin terlihat sempurna atau sombong.

Menurut Dr. Jennifer Guttman, seorang psikolog klinis di New York, percaya diri yang sehat terletak pada penerimaan diri yang utuh, bukan hanya penampilan luar. Dalam wawancaranya dengan Psychology Today, Dr. Guttman menjelaskan bahwa perempuan berkelas tahu kekuatan dan kelemahan mereka, dan tidak takut untuk menunjukkan keduanya dengan penuh rasa percaya diri (Psychology Today, 2023).

Sebagai perempuan yang berkelas, kamu harus mampu berbicara dan bertindak dengan keyakinan tanpa perlu merasa terintimidasi oleh orang lain. Ini bukan tentang merasa lebih baik dari orang lain, tetapi lebih kepada memahami dan mengapresiasi dirimu sendiri tanpa harus membandingkan dengan orang lain.

2. Kemampuan untuk Mengendalikan Emosi

Perempuan berkelas tidak terburu-buru untuk bereaksi/Foto: Pinterest/PsyPost

Emosi adalah bagian dari kehidupan, tetapi perempuan yang berkelas tahu cara mengendalikannya. Dalam situasi yang penuh tekanan atau saat menghadapi konflik, perempuan berkelas tidak terburu-buru untuk bereaksi. Mereka memiliki kemampuan untuk menjaga ketenangan dalam situasi apapun.

Dr. Laura Berman, seorang ahli hubungan dari Northwestern University, menyebutkan dalam wawancaranya di NBC News bahwa pengendalian emosi sangat penting dalam menciptakan kesan positif di hadapan orang lain. Ia menekankan bahwa perempuan yang mampu tetap tenang dan rasional dalam situasi emosional menunjukkan kedewasaan yang luar biasa.

Memahami bagaimana cara mengelola perasaan sendiri adalah kunci untuk menjadi seorang yang tenang dan berkelas. Ini juga melibatkan kemampuan untuk tidak membiarkan perasaan negatif merusak suasana hati atau hubungan dengan orang lain.

3. Memiliki Integritas yang Kuat

Kesetiaan pada prinsip yang mereka yakini/Foto: Pinterest/shes.emajoy

Integritas adalah landasan utama dari karakter perempuan berkelas. Menurut Dr. Carol Dweck, profesor psikologi di Stanford University, perempuan berkelas selalu menjaga kata-katanya dan bertindak sesuai dengan nilai-nilai yang diyakini.

Dr. Dweck menambahkan dalam bukunya "Mindset: The New Psychology of Success" bahwa perempuan yang berkelas tidak hanya mengutamakan penampilan, tetapi juga bagaimana mereka menjalani kehidupan dengan kesetiaan pada prinsip yang mereka yakini. Dengan memiliki integritas yang tinggi, seseorang bisa lebih dihormati dan dihargai oleh orang di sekitarnya.

Menjaga integritas bukan hanya soal tidak berbohong, tetapi juga memastikan bahwa tindakan kita sejalan dengan nilai-nilai moral yang kita pegang. Ini menunjukkan kedewasaan dalam bersikap dan membuat keputusan.

4. Kemampuan untuk Menjaga Komunikasi yang Baik

Perhatikan bahasa tubuh dan nada suaramu/Foto: Freepik/freepik

harus berbicara, bagaimana cara menyampaikan pesan, dan seberapa banyak informasi yang harus dibagikan. Seperti yang dijelaskan oleh Dr. Deborah Tannen, seorang profesor linguistik di Georgetown University, dalam bukunya "Talking from 9 to 5", perempuan berkelas tidak hanya menggunakan kata-kata, tetapi juga memperhatikan bahasa tubuh dan nada suara mereka. 

Kemampuan untuk berkomunikasi dengan baik memungkinkan perempuan berkelas untuk mempengaruhi orang lain dengan cara yang positif. Mereka tidak hanya terlihat berbicara dengan sopan, tetapi juga memperhatikan bagaimana pesan mereka diterima.

5. Memiliki Empati dan Kepedulian terhadap Orang Lain

Bisa merasakan apa yang dirasakan orang lain/Foto: Pinterest/Invisible People

Perempuan berkelas memiliki empati yang tinggi. Mereka memahami dan peduli terhadap perasaan orang lain. Dr. Daniel Goleman, seorang psikolog yang terkenal dengan teori kecerdasan emosionalnya, menjelaskan bahwa empati adalah bagian penting dari kecerdasan emosional yang membuat seseorang lebih mudah diterima dan dihargai dalam kehidupan sosial.

Dalam bukunya "Emotional Intelligence", Goleman menyatakan bahwa perempuan berkelas adalah mereka yang dapat merasakan apa yang dirasakan orang lain dan bertindak untuk mendukung mereka.

Empati ini tidak hanya terbatas pada orang-orang terdekat, tetapi juga terhadap masyarakat secara luas. Memiliki kepedulian terhadap lingkungan sosial menunjukkan bahwa kamu memiliki hati yang besar dan bisa berempati dengan kondisi orang lain, bukan hanya fokus pada diri sendiri.

6. Tampil dengan Gaya yang Sesuai dengan Kepribadian

Memilih pakaian yang membuat mereka merasa nyaman dan percaya diri/Foto: Pinterest/aAysha Jay

Tampilan fisik menjadi faktor penting dalam kesan pertama, tetapi perempuan berkelas tahu bahwa yang terpenting adalah tampil dengan gaya yang sesuai dengan kepribadian mereka. Dr. Jennifer Baumgartner, seorang psikolog yang juga penulis buku "You Are What You Wear", menyebutkan bahwa pilihan pakaian mencerminkan kepribadian dan karakter seseorang.

Dalam wawancaranya dengan Huffington Post, Dr. Baumgartner mengatakan bahwa perempuan yang berkelas tidak hanya mengikuti tren mode, tetapi mereka memilih pakaian yang membuat mereka merasa nyaman dan percaya diri.

Gaya berpakaian yang sederhana namun elegan bisa memperkuat citra perempuan berkelas. Mereka tidak berlebihan dalam hal penampilan, tetapi tetap menarik dan menunjukkan bahwa mereka menghargai diri mereka sendiri.

Jadi Beauties, menjadi perempuan berkelas bukan tentang tampil sempurna di depan banyak orang, melainkan tentang mengembangkan kualitas diri yang mencerminkan kedewasaan, kepercayaan diri, dan kemampuan untuk berhubungan dengan orang lain secara positif.

Mari terus berusaha untuk menjadi perempuan yang lebih berkelas setiap harinya!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!