Banyak orang berusaha menghindari kegagalan. Sebagian bahkan merasa bahwa kegagalan adalah akhir dari segalanya. Memang, tak bisa dipungkiri, kegagalan terkadang datang bersama rasa sedih, kecewa, dan marah karena kita tidak bisa menggapai apa yang kita inginkan. Tapi kita tentu paham bahwa kegagalan adalah bagian dari kehidupan, bukan?
Sebenarnya kegagalan bukan selamanya hal yang buruk. Bagi orang bermental tangguh, kegagalan adalah proses alami dari perjalanan hidup manusia. Kegagalan membantu mereka untuk evaluasi diri, meningkatkan ketahanan mental, serta sarana pembelajaran.
Lantas, bagaimana, sih, cara orang bermental tangguh menghadapi kegagalan? Menurut psikoterapis Dr. Tracy Hutchinson dilansir dari Psychology Today, berikut caranya!