Beauties, seseorang yang cemas biasanya memiliki beberapa kebiasaan yang sering kali tidak mereka sadari. Bahkan, kebiasaan tersebut mungkin sudah dilakukan mereka sejak lama sebagai cara untuk menenangkan diri.
Yap, saat kecemasan muncul, kondisi ini memang sering kali melibatkan perasaan gelisah, kelelahan, sulit berkonsentrasi, hingga masalah tidur. Oleh karena itu, mereka tanpa sadar melakukan deretan kebiasaan yang dianggap bisa menenangkan pikirannya.
Melansir YourTango, ini dia deretan kebiasaan yang tanpa sadar dilakukan orang cemas. Simak!
(ria/ria)