7 Tanaman Herbal yang Bisa Ditanam di Halaman Rumah

Halaman rumah tidak harus dipenuhi tanaman hias saja. Jika ingin lebih memanfaatkannya, Beauties bisa menanam tanaman herbal yang nantinya dapat dipetik ketika dibutuhkan untuk memasak maupun diolah menjadi minuman.

Nyatanya, beberapa tanaman herbal dikenal secara tradisional karena berbagai kegunaannya. Namun, manfaat tersebut tidak berarti tanaman bisa menggantikan obat atau perawatan medis, ya. Jadi, sebelum menggunakannya untuk keluhan tertentu, penting untuk mengetahui cara pemakaian dan keamanannya.

Lantas, tanaman apa saja yang bisa kamu coba tanam? Dilansir dari Home Steading Family, simak rekomendasi tanaman herbal yang bisa ditanam di halaman rumah! 

1. Peppermint

Peppermint/ Foto: Gardenia

Peppermint termasuk keluarga mint dan cukup mudah ditanam. Namun, tanaman ini dikenal cepat menyebar sehingga jika ditanam langsung di tanah, pertumbuhannya bisa sulit dikendalikan. Beauties bisa menanamnya dalam pot agar lebih mudah mengatur ruang tumbuhnya.

Secara tradisional, peppermint banyak digunakan dalam bentuk teh untuk membantu memberikan rasa nyaman pada pencernaan. Aroma mentolnya juga memberikan sensasi segar sehingga kerap dimanfaatkan saat hidung tersumbat atau sakit kepala. 

2. Calendula

Calendula/ Foto: Botany Culture

Selain cantik, calendula relatif mudah ditanam dan bunganya dapat menarik serangga penyerbuk ke taman. Jika dibiarkan, tanaman ini juga dapat menghasilkan biji yang kemudian tumbuh kembali sehingga halaman rumah bisa terasa lebih hidup dari waktu ke waktu.

Dari segi manfaat, calendula secara tradisional digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit seperti salep dan sabun untuk membantu menenangkan kulit. Beberapa orang juga mengolah bunganya menjadi teh, meskipun rasanya cukup khas sehingga biasanya dicampur dengan herbal lain seperti peppermint agar lebih nikmat.

3. Lemon Balm

Lemon balm/ Foto: Britannica

Lemon balm termasuk tanaman yang cukup menarik untuk ditanam jika Beauties menyukai tanaman beraroma segar. Dalam penggunaan tradisional, lemon balm kerap dikonsumsi sebagai teh untuk membantu memberikan rasa rileks. 

Kalau sedang merasa stres, meremas beberapa daun lemon balm di tangan, lalu menghirup aromanya dapat membantu menenangkan saraf yang tegang. Tanaman ini juga digunakan dalam berbagai ramuan herbal untuk meredakan keluhan ringan seperti rasa tidak nyaman pada perut. 

4. Sage

Sage/ Foto: Wish Garden Herbs

Sage dapat menjadi pilihan jika ingin memiliki tanaman yang bisa langsung dipetik ketika memasak, Beauties. Daunnya biasa digunakan sebagai bumbu karena aromanya kuat, sehingga tidak membutuhkan jumlah yang banyak untuk memberikan rasa pada makanan.

Selain sebagai bumbu, sage memiliki sejarah penggunaan tradisional untuk kesehatan mulut dan tenggorokan. Jika mengalami sakit gigi, sariawan, atau sakit tenggorokan, kamu bisa memetik beberapa lembar daun sage dan mengunyahnya, lalu meletakkannya di dekat area yang sakit. 

5. Oregano

Oregano/ Foto: Garden Nursery

Bagi Beauties yang gemar memasak, oregano turut bisa menjadi tanaman herbal lainnya yang cukup praktis ditanam. Daunnya dapat dipetik sesuai kebutuhan dan digunakan untuk memberikan aroma serta rasa khas pada makanan seperti pasta, pizza, saus, dan hidangan lainnya.

Oregano juga mengandung senyawa antioksidan dan telah diteliti terkait berbagai aktivitas biologis, termasuk antimikroba. Berkat sifat antimikroba tersebut, tanaman herbal ini dipercaya mampu membantu melawan virus, jamur, dan bakteri. 

6. Kamomil

Kamomil/ Foto: Southern Living

Kamomil dapat menjadi pilihan menarik untuk ditanam kalau kamu ingin memiliki tanaman yang sekaligus bisa dimanfaatkan sebagai bahan minuman. Bunganya biasanya dipanen lalu dikeringkan sebelum digunakan untuk membuat teh herbal.

Teh kamomil sering dikonsumsi menjelang tidur karena memberikan sensasi menenangkan. Secara tradisional, kamomil juga digunakan untuk meredakan rasa tidak nyaman pada pencernaan, termasuk perut kembung.