Rasa rendah diri lebih dari sekadar merasa minder sesekali, itu adalah perasaan mendalam bahwa kamu “kurang dari orang lain,” baik dari segi penampilan, prestasi, atau nilai diri pada umumnya. Melansir dari Calm, inferiority complex bisa membuat seseorang merasa tidak cukup, bahkan ketika secara nyata sudah berprestasi.
Rasa ini kadang terbentuk dari pengalaman masa kecil, misalnya berasal dari komentar negatif, kritikan berlebihan, perbandingan dengan saudara atau teman hingga tekanan sosial yang membuat kita selalu merasa “harus lebih” agar layak diterima. Lalu, seperti apa tanda yang menunjukkan bahwa seseorang mungkin merasa rendah diri? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini.
(naq/naq)