6 Kalimat Toxic yang Tidak Akan Diucapkan Pemimpin Cerdas di Tempat Kerja
Life
7 Tanda Kamu Terjebak dalam Rutinitas Karier yang Membuatmu Merasa Bosan
Gayuh Tri Pinjungwati | Beautynesia
Selasa, 31 Dec 2024 17:00 WIB
Kamu Kerja Hanya Demi Gaji/Foto: Pexels.com/Anna Tarazevich
Merasa bosan dengan pekerjaan? Jangan khawatir, kamu tidak sendirian. Banyak orang mengalami fase ini, terutama ketika rutinitas karier terasa monoton. Meski pekerjaan adalah bagian penting dalam hidup, jika rasa bosan terus-menerus hadir, itu bisa jadi tanda bahwa kamu perlu perubahan.
Seperti yang dilansir dari Corporate Escape Artist, meskipun setiap karier memiliki pasangan surutnya, terjebak dalam rutinitas karier adalah hal yang berbeda. Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kamu mungkin sedang terjebak dengan rutinitas karier yang terasa membosankan. Penasaran? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini.
1. Hari Senin Selalu Terasa Menyiksa
Hari Senin Selalu Terasa Menyiksa/Foto: Pexels.com/Yan Krukau
Kalau setiap Minggu malam kamu merasa cemas atau malas menghadapi hari Senin, itu tanda awal rasa bosan. Pekerjaan yang tidak lagi memotivasi membuatmu sulit merasa semangat memulai minggu baru. Cobalah cari hal-hal kecil yang bisa membuatmu bersemangat, seperti merencanakan outfit favorit atau sarapan spesial di pagi hari.
2. Kamu Kerja Hanya Demi Gaji
Kamu Kerja Hanya Demi Gaji/Foto: Pexels.com/Anna Tarazevich
Kalau satu-satunya alasan kamu bertahan adalah gaji, mungkin pekerjaanmu sudah kehilangan makna. Tidak ada lagi rasa bangga atau kebahagiaan yang kamu dapatkan dari pekerjaan itu. Renungkan, apa yang membuatmu bahagia dalam bekerja? Jika tidak menemukannya, mungkin saatnya mengeksplorasi bidang baru yang lebih sesuai dengan passion-mu.
3. Hari-Harimu Terasa Sama Saja
Hari-Harimu Terasa Sama Saja/Foto: Pexels.com/cottonbro studio
Jika setiap hari terasa seperti mengulang pola yang sama, tanpa tantangan atau hal baru, wajar jika bosan mulai menyergap. Rutinitas tanpa variasi sering kali menjadi penyebab utama rasa jenuh. Minta proyek baru atau tawarkan diri untuk membantu tugas lain di kantor. Dengan begitu, kamu bisa keluar dari rutinitas yang monoton.
4. Kamu Tidak Lagi Belajar Hal Baru
Kamu Tidak Lagi Belajar Hal Baru/Foto: Pexels.com/cottonbro studio
Pekerjaan yang ideal harusnya memberimu kesempatan untuk tumbuh dan belajar. Jika kamu merasa sudah stagnan, tidak ada hal baru yang bisa dipelajari, ini adalah tanda bahwa pekerjaanmu mulai kehilangan daya tarik.
Cobalah mengikuti pelatihan, seminar, atau kursus online di bidang yang menarik perhatianmu. Ini tidak hanya membantu mengembangkan keterampilan, tetapi juga membuatmu lebih percaya diri.
5. Produktivitas Menurun
Produktivitas Menurun/Foto: Pexels.com/ Nataliya Vaitkevich
Biasanya kamu dikenal rajin, tapi belakangan rasanya sulit fokus atau menyelesaikan tugas tepat waktu. Ini bisa jadi karena kamu kehilangan motivasi akibat rutinitas yang membosankan. Atur ulang jadwal kerja dan sisihkan waktu untuk rehat. Kadang, pikiran segar setelah istirahat bisa membantumu kembali produktif.
6. Tidak Ada Kebanggaan atas Pekerjaanmu
Tidak Ada Kebanggaan atas Pekerjaanmu/Foto: Pexels.com/cottonbro studio
Ketika kamu tidak lagi merasa bangga dengan apa yang kamu kerjakan, itu adalah alarm besar. Pekerjaan harusnya memberi rasa pencapaian, meskipun hanya dalam hal kecil. Cari proyek atau tugas yang bisa membuatmu merasa lebih berarti. Jika tidak ada, coba diskusikan dengan atasan untuk menemukan peran yang lebih sesuai.
7. Kamu Mulai Membandingkan dengan Orang Lain
Kamu Mulai Membandingkan dengan Orang Lain/Foto: Pexels.com/cottonbro studio
Kamu merasa iri dengan teman-teman yang terlihat bahagia dengan pekerjaannya. Kamu bertanya-tanya, “Kenapa aku tidak bisa seperti mereka?” Ini tanda jelas bahwa ada ketidakpuasan dalam kariermu. Fokus pada perjalananmu sendiri. Jangan ragu untuk memikirkan langkah baru, seperti pindah pekerjaan atau memulai bisnis sampingan.
Bosan dengan pekerjaan adalah hal yang manusiawi, tapi jangan biarkan itu menguasaimu. Kenali tanda-tandanya, lalu ambil langkah untuk mengatasinya. Apakah itu mencari tantangan baru, belajar keterampilan baru, atau bahkan mempertimbangkan karier baru, yang penting adalah kamu tidak diam di tempat.
Hidup terlalu singkat untuk terus merasa bosan setiap hari. Kamu pantas menikmati pekerjaan yang membuatmu bahagia dan merasa berharga. Jadi, yuk, mulai ubah rutinitas dan temukan kembali semangatmu!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
