7 Tanda Orang Pantang Menyerah, Kamu Termasuk?

1. Selalu Punya Cara Baru saat Rencana Gagal

Ilustrasi kreatif dan selalu punya ide/Freepik: benzoix

Orang yang pantang menyerah bukan berarti tidak pernah jatuh, tapi mereka tidak pernah berhenti mencoba. Saat satu rencana gagal, mereka langsung mencari jalan lain untuk mencapainya. Misalnya, ketika bisnisnya merugi, mereka tidak langsung menyerah, tapi mencari cara baru agar tetap bisa bertahan.

Menurut psikolog klinis Dr. Lisa Damour dalam wawancaranya bersama The New York Times, orang tangguh biasanya berpikir fleksibel dan tidak kaku terhadap perubahan. Mereka cepat menyesuaikan diri dengan kondisi baru dan belajar dari pengalaman yang ada. Fleksibilitas inilah yang membuat mereka tetap bisa melangkah meski situasi tidak sesuai harapan.

2. Bisa Mengendalikan Emosi saat Tertekan

Ilustrasi mengatur emosi/Freepik: benzoix

Setiap orang pasti pernah merasa marah, kecewa, atau sedih ketika menghadapi masalah. Tapi yang membedakan orang pantang menyerah dengan lainnya adalah cara mereka mengelola emosi. Mereka tahu kapan harus tenang, kapan perlu istirahat, dan kapan harus melanjutkan perjuangan.

Menurut artikel di Frontiers in Psychology tahun 2023, kemampuan mengatur emosi (emotional regulation) terbukti membantu seseorang bertahan di bawah tekanan berat. Orang yang mampu mengendalikan diri lebih jarang mengambil keputusan terburu-buru dan cenderung berpikir jernih.

3. Menerima Kegagalan sebagai Proses Belajar

Ilustrasi menerima kegagalan untuk belajar/Freepik: jcomp

Kalau kamu pernah gagal tapi tetap bangkit lagi, itu pertanda kamu sudah punya sifat pantang menyerah. Orang seperti ini tidak memandang kegagalan sebagai akhir, tapi sebagai bagian dari perjalanan menuju kesuksesan.

Profesor psikologi Dr. Angela Duckworth, penulis buku Grit: The Power of Passion and Perseverance, mengatakan dalam wawancaranya dengan Harvard Business Review bahwa kunci keberhasilan jangka panjang bukan hanya bakat, tapi juga ketekunan menghadapi kegagalan. Menurutnya, orang yang memiliki grit cenderung lebih sukses karena mereka terus belajar dari kesalahan.

4. Tidak Takut Meminta Bantuan dan Dikelilingi Orang Positif

Ilustrasi mencari dukungan/Freepik: freepik

Satu lagi tanda orang yang pantang menyerah adalah mereka tahu kapan harus meminta bantuan. Mereka tidak merasa lemah jika butuh dukungan, justru sadar bahwa dukungan sosial bisa memperkuat mental dan semangat mereka.

Psikolog Dr. Lucy Hone dalam laman BBC Future menyebutkan, orang resiliensi cenderung menjaga hubungan sosial yang sehat. Mereka tahu bahwa memiliki teman yang suportif dan lingkungan positif bisa mempercepat proses bangkit dari kegagalan atau stres berat.

Jadi, Beauties, kalau kamu punya kebiasaan berbagi cerita dengan orang yang kamu percaya saat sedang sulit, itu bukan tanda kelemahan, itu tanda kedewasaan mental.

5. Punya Tujuan yang Jelas dan Konsisten Mengejarnya

Ilustrasi fokus mengejar mimpi/Freepik: freepik

Orang yang pantang menyerah tidak berjalan tanpa arah. Mereka tahu ke mana ingin melangkah, dan setiap tindakannya punya tujuan yang jelas. Saat ada rintangan, mereka hanya menyesuaikan strategi, bukan mengubah impiannya.

Dalam riset yang diterbitkan oleh Forbes Health pada 2024, disebutkan bahwa memiliki sense of purpose atau rasa makna hidup membuat seseorang lebih tangguh menghadapi tekanan. Mereka tahu apa yang sedang mereka perjuangkan, sehingga motivasi mereka tidak mudah hilang.

6. Tidak Suka Mengeluh dan Tidak Tenggelam dalam Keterpurukan

Ilustrasi orang suka mengeluh/Freepik: freepik

Salah satu tanda paling kuat dari orang yang pantang menyerah adalah mereka tidak suka mengeluh. Bukan berarti mereka tidak merasa sedih atau lelah, tapi mereka tahu bahwa terus-menerus mengeluh tidak akan menyelesaikan masalah. Sebaliknya, mereka memilih mencari solusi dan fokus pada hal yang bisa mereka kendalikan.

Today menjelaskan bahwa orang yang bermental kuat tidak tenggelam dalam kesedihan terlalu lama. Mereka memberi ruang untuk merasa kecewa, tapi kemudian bangkit untuk mencari makna di balik pengalaman tersebut. Menurutnya, cara ini membantu seseorang mencegah stres kronis dan menjaga kesehatan mental.

Jadi, kalau kamu termasuk orang yang tidak suka mengeluh dan bisa cepat pulih setelah masa sulit, itu tanda kamu sudah memiliki daya juang tinggi, Beauties.

Jangan pernah takut gagal, karena dari kegagalanlah kamu belajar untuk menjadi lebih kuat. Teruslah berjuang, Beauties, sebab semangat pantang menyerahmu adalah kekuatan terbesar yang akan membawamu menuju kesuksesan.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!